纯蜂蜜带有多种多样营养元素，尤其是有经常便秘的人最合适每日喝一杯蜂蜜柠檬水来改进肠胃。但是，蜂蜜水还要留意与之不配搭的食材，那麼纯蜂蜜和石榴能同吃吗？这二种食材是能够一同服用的，并且对身心健康有益。先把石榴榨出汁，加上放纯蜂蜜开展拌和，喝起來的口味非常好，并且营养成分也更丰富。

纯蜂蜜在秋冬季简直好东西呀，今日来配搭的但是秋季常见的水果：石榴。

主题风格：石榴皮纯蜂蜜汁

食物：石榴皮1-2个，纯蜂蜜适当。

作法：

1.把石榴去皮，皮清洗，放进石锅;

2.放水烧开30分钟，加纯蜂蜜，烧开滤汁。

一、石榴全身是宝

石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用，能使肠粘膜收敛性，因此能合理地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。此外，石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用;石榴花则有活血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。

石榴籽是可以吃的，小量嚼服石榴籽，能够推动肠胃蠕动，促进消化。

二、石榴皮可烹制吃

石榴做为新鲜水果，绝大多数全是生吃、打汁等，除生鲜外，如生产加工成清爽饮品或制酒造醋，则味道与众不同，独具一格设计风格。此外，石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。

留意，泻痢初起及咳嗽有痰新病不适合吃石榴。此外，小孩子却不应多食，老年人和胃肠作用弱的人亦不可以多吃，一天数最多吃一个半。平常人一天数最多吃1个石榴，由于石榴中水杨酸成分很高，吃多了对牙和胃肠都是导致损害。