如今销售市场上有一种十分遭受大家热烈欢迎的新鲜水果商品，也是这一两年盛行的一种运营模式-炒酸奶。听姓名有点儿和海底捞火锅相近的觉得，实际上它的作法也类似，便是将不一样的新鲜水果与牛乳酸牛奶及其黑凉粉紅豆这种輔助调料配搭在一起。很多人之前也许沒有试着过将牛乳和新鲜水果配搭在一起的食用方法，实际上许多新鲜水果都能够和牛乳配搭在一起打汁服用。

1、牛乳 榴莲果

提前准备半瓣榴莲果，一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。假如可加温，留意别加温长时间，不然下边的会糊掉就不好了。进行后倒进杯里，还可以添加适量纯蜂蜜（看本人爱好），一杯美味可口的生榨榴莲牛奶汁就可以喝过。功效：美白皮肤

2、牛乳 香焦

提前准备一个香焦（香焦去皮）或是2个（按本人口感爱好），一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效：提升维他命Ｂ的消化吸收

3、牛乳 芒果

提前准备一个大台芒或是好多个小芒果（按本人口感爱好），将芒果去皮削皮。一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效：清理皮肤

4、牛乳 番木瓜

提前准备一半番木瓜或是一个（按本人口感爱好），将番木瓜去皮去籽。一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效：养颜美容

5、牛乳 火龙果

提前准备一个火龙果，将火龙果去皮。一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效：美容护肤下火

6、苹果 牛奶减肥法

苹果中包括维他命，牛乳中所带有的营养成分能够考虑我们平时的需要。我们能够根据苹果和牛乳的配搭，把他们当做正餐，便于进行我们的减肥瘦身工作中。