水蜜桃是大家吃得比较多的一种新鲜水果，特别是在在夏季吃的数最多，水蜜桃这类新鲜水果含有含铁，因此具备补气补血的功效，病后初愈的人，常常会出現气血两亏的状况，气血两亏会造成心悸及其面色暗黄这些，此刻多吃一些水蜜桃是有益处的，彻底完善的水蜜桃是能够立即吃的，此外还能够制成以下菜肴来吃。

水蜜桃能够做什么菜？

水蜜桃番茄沙拉

图片出处：美食天下乌图兰

用材：桃子2个、番茄1个，大杏仁适当、纯蜂蜜、酸牛奶、西班牙百里香

作法：

1、准备好原材料；

2、桃子，番茄切半个月左右片，添加百里香略拌一下；

3、加一大勺纯蜂蜜略拌一下就可以摆盘，将甜杏仁损坏，放到水果沙拉上，再淋上酸牛奶就可以。

小提示：水蜜桃和番茄配搭起來拌凉菜成水果沙拉很非常好哦，减肥瘦身又饥饿感，需要留意的是拌好的水果沙拉要马上吞掉哦，时间长了水蜜桃会出水量哒。

太妃糖水蜜桃五花肉

用材：水蜜桃、五花肉、白砂糖、葱蒜、食用盐

作法：

1、五花肉切1公分上下厚的块，一小块熟的快。

2、锅里加适当油刚开始加白砂糖糖色，炒糖色炒成大泡变为细致的热气泡

3、添加五花肉煸炒，把五花肉的水份炒出去，添加姜蒜，烹入米酒，添加生抽

4、最终添加添加开水，加2个八角茴香瓣，河面与五花肉平行面就可以，大火烧开，转中文火炖

5、最终添加水蜜桃煸炒，猛火炒糖色，放盐摆盘

小提示：水蜜桃表层的毛用盐手洗的更干净，水蜜桃要选择脆桃，硬一点为好，五花肉炖30分钟的情况下能够出锅啦，此刻再添加盐调料更健康哦。

水蜜桃＆芒果冰棍儿

用材：水蜜桃、芒果、冰棍儿盒、多功能料理机、薄荷糖浆

1、提前准备原材料，清洗新鲜水果，芒果削皮削皮；油桃削皮预留

2、芒果切一小块放进多功能料理机，弄成泥。将芒果泥倒进海碗中，盖保鲜袋放进冷藏室预留。

3、油桃切一小块放进多功能料理机，弄成泥，将以前的芒果泥拿出来混和水蜜桃泥。

4、迟缓添加薄荷糖浆与芒果汁，充足混和匀称倒进干净已消毒的磨具中（不必倒的过满，8分就可以

5、最终放进冰箱冷冻4钟头以上，冻硬以后就可以开吃啦。小提示：水蜜桃的挑选上油桃和桃子都能够的哟，芒果建议挑选熟一点的，更甜。