提及牛扒,大伙儿一定会想起西餐厅里边各式各样的牛扒特色美食,最普遍的便是炸牛排来吃,事实上,牛扒还可以炖它来吃,牛排汤的营养成分比较丰富,例如带有丰富多彩的蛋白,还含有膳食纤维素和胡罗卜素,吃牛排汤具备增强抵抗力、增强免疫力等功效,假如还不容易做牛排汤得话,下边来学习培训具体方法。
牛扒煮汤怎么做才美味?
一、清炖牛排骨汤
1、原材料
牛排骨2条、大枣、盐、姜各适当。
2、流程作法
⑴将买回去的牛排骨用冷水侵泡15分鐘后斩成段儿,姜清洗预留。
⑵牛小排放到凉水锅中煮,煮5分鐘后将牛排骨在锅中捞起来用冷水清洗。
⑶另提前准备一个煲汤的锅,放进清洗的牛排骨,添加适量的冷水、大枣、姜。
⑷灶火烧开后,转去火,用文火炖,直至香醇的牛排骨的骨胶原蛋白渗入,肉味软放盐调料就可以熄火。
二、清新养生保健牛排骨汤
1、食物的需要
牛排骨1Kg、箩卜200克,粉絲1把、红枣4克,水人参须2根、小葱5个、姜片末1小勺、姜片末1小勺,圆葱一个半,生鸡蛋1个,韓式汤底2小勺,生抽、食盐、白胡椒粉各适当。
2、作法流程
⑴在锅中放进准备好的牛排骨、圆葱、蒜头、大蒜,用灶火煮,煮滚后,转低火,炖制。
⑵当牛羊肉猪排骨煮了一段時间以后,用筷子插一下牛羊肉,假如觉得煮熟了以后,就捞出来在其中的牛羊肉猪排骨,随后晾凉。
⑶汤放凉以后,会出项固态的黄奶油,隔着沙布沥去除黄奶油和圆葱蒜头的渣,只留清新的汤底。
⑷去除黄奶油以后再再次用中等水平熟度炖牛肉猪排骨,锅开以后,放进事前准备好的箩卜、山参、山参和小葱、姜片末和蒜末一道,再次烧煮,当箩卜煮开以后,捞出来,最终下红薯粉丝,一小把就可以,随后用食盐和白胡椒粉来调节咸度。
⑸最终放到器皿中,放上鸡蛋丝装饰设计就可以。
三、党参牛排汤
1、原材料
牛扒100克,党参、龙眼肉各20克,姜1片,盐少量。
2、作法流程
⑴牛扒清洗,切片,入开水锅中焯透捞起来。
⑵党参、龙眼肉、姜片各自清洗。
⑶将所述食物放进锅内,加冷水文火烧开,改慢火煲3钟头,放适当盐调料就可以。
四、时令蔬菜牛排汤
1、主要材料
牛排骨1500g
2、辅材
苞米适当、红萝卜适当、葱郁适当、姜适当、细盐适量
3、作法流程
⑴备好常用原材料。
⑵锅中放水中牛扒焯洗干净。
⑶另出锅添加韭菜苔姜。
⑷再将焯洗好的牛扒入锅。
⑸并添加适量柠檬水。
⑹.再添加几颗大枣。
⑺火灾烧开,再转文火焖煮至1钟头。
⑻再将苞米打花刀入锅煮二十分钟。
⑼再添加红萝卜煮至十分钟就可以。
⑽最终按本人爱好加上适当精盐调料。
牛扒做为大伙儿所钟爱的食材,不仅合适香煎,煲汤也是别有一番口味。牛排汤如何炖好吃?文中关键详细介绍了清炖牛排骨汤、清新养生保健牛排骨汤、党参牛排骨汤和时令蔬菜牛排骨汤。牛扒煲汤营养成分十分丰富多彩,料汁浓厚,老少咸宜。