商品一岁的环节是可以吃山楂干的,但不建议过多服用,由于山楂干中有糖份,会对胃肠导致不适感的觉得,有时候吃一些能有利于消化吸收,能够等小宝宝在2岁后再多吃一些山楂干,一岁的环节不建议应用过多的零食,关键吃一些生活中绿色的蔬菜就可以。
二、山楂干一般人皆可食。少年儿童、老人、消化不良特别是在合适服用。风寒感冒、消化吸收不
良、食欲不佳、少年儿童软骨钙的缺失症、少年儿童缺铁性贫血者可以多食山楂干。每一次20~30克。山楂果只消不补,脾胃虚寒者不适合多食。身心健康的人服用山楂果也应有一定的控制,尤其是少年儿童,正处在牙交替阶段,长期贪食之力山楂果或山楂干、山楂卷等,对牙生长发育不好。
四、山楂干的作用
1、抗癌、防癌
山楂果中带有一种叫牡荆素的化合物,具备防癌的功效。亚硝酸、黄曲霉素均可引起消化系统癌症的产生或加剧,而试验研究表明,山楂果萃取液不但能阻隔亚硝酸的生成,还能抑制黄曲霉素的致癌物质功效。因此 ,消化系统癌症的重点对象应常常服用山楂果,针对早已身患癌症的病人,若出現消化不良时也能用山楂果、稻米一起熬粥服用,那样既可促进消化,又可具有輔助防癌的功效。
山楂果能明显减少血细胞胆固醇及甘油三酯,合理预防主动脉粥样硬化。山楂果还能根据提高心脏收拢力、提升前负荷、扩大冠脉血管、提升冠状动脉血容量、减少心脏耗氧等具有清脑和防止心绞痛的功效。
3、治疗痛经、月经不调
山楂果具备活血化瘀的功效,是血瘀型经痛病人的饮食疗法上品。