西兰花炒香肠

2021-01-08 18:32发布

因为腊肠的味儿较为深厚,大多数情况下必须给它配搭一种比较口味淡的辅材,好像西蓝花、蒜黄全是很普遍的辅材。在我国不一样的地域腊肠有不一样的口感,好像哈尔滨市的红肠、四川的川味腊肠及其粤式的甜肠,吃起來都有各的口味儿。香肠的做法比较简单,因为腊肠自身能够说得上算作一种腊产品,因而在炒香肠时一般是用文火爆锅熟,随后添加辅材油爆就可以了。

 西兰花炒香肠

一、西兰花炒腊肠

1.提前准备食物:西蓝花、香肠

2.西蓝花清洗切完,香肠切成片;

3.热锅,倒一点植物油,放进切完的香肠,文火爆锅熟;PS:火灾非常容易焦。

4.炒过香肠的锅中改成火灾爆炒西兰花;

5.西蓝花八成熟时添加炒好的香肠;

6.加盐,炒均就可以;PS:喜欢吃调味品的能够加调味品

 西兰花炒香肠

二、蒜炒香肠

原材料:熟腊肠2节,韭菜苔1支,朝天椒2支,酒1一茶匙,生抽1/2一茶匙,冷水2一茶匙

作法:

1. 腊肠切成片;韭菜苔及朝天椒清洗,斜切成片预留。

2. 用2一茶匙油炒韭菜苔和腊肠,加调味品后,再放进朝天椒片同炒,炒匀就可以盛出。

三、四季豆炒香肠

原材料:腊肠1根,四季豆

作法

流程1:将四季豆清洗,掐掉两边,撕下老筋;腊肠用温小水泡五分钟,随后切一片。

流程2:锅里加水烧开,放入四季豆,煮开后捞出控干。(四季豆内带有很多的人参皂甙和血球植物凝集素,因而烹调时务必生产加工烂熟才可以服用,不然易产生中毒了。)

流程3: 锅内倒进少量油烧开后,放进蒜泥进行爆香,倒进腊肠加入少量米酒和生抽,文火煸炒1分鐘捞起来。

流程4:锅中倒适当油,放入蒜泥和四季豆爆锅。炒至四季豆外皮呈微皱状,有一丝“虎皮鹦鹉”,加适当盐调料。这时放入腊肠片,煸炒匀称,再次炒3分鐘上下就可以。

 西兰花炒香肠

四、小黄瓜炒香肠

原材料:腊肠4条,小青瓜4条,小条,大不平等条约两根,生抽一小勺,鲜鸡晶约1/4汤匙,大蒜3颗

作法

1、腊肠切成片,小青瓜清洗切成片,大蒜切成片

2、腊肠入锅煎至半生不熟时添加小青瓜和大蒜片,不需加点油,腊肠煎一煎就冒油囉,喜欢吃口味脆的小青瓜得话能够等腊肠都煎熟再下小青瓜。

3、添加生抽,小量鲜鸡晶,(腊肠自身就咸),煸炒匀称至腊肠有全熟就可以盛盘。

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