大家都知道，时下人类早已踏入节奏快的日常生活情况了。生活不易，以便工作中，很多人迫不得已早出晚归的工作中。有时连三餐都没法确保，而泡面的出現，给人类的日常生活产生便捷性。可是我们了解常吃方便面对人体伤害巨大。因此平时尽可能不必吃方便面，那麼有时候吃方便面对身心健康是不是会出现不好的影响呢？

有时候吃一次是不容易对人体危害的。由于泡面关键的成份是碳水化合物化合物。

泡面是根据对切条出去的鲜面条开展蒸制、煎炸，让鲜面条样子固定不动(一般为正方形或环形)，服用前以沸水冲调，融解调味品，并将鲜面条加温冲调开，在短期内(一般在3分鐘内)内便可食的既食便捷食品。

拓展材料：

错误观念与正确的答案

1. 泡面的营养成分不彻底，欠缺蛋白、维他命和矿物质原素;

2. 含油率和盐分高，不利身心健康;

3. 添加防腐剂的食品，并不是好食品。

天津科技大学教授王硕专家教授强调从食材的性价比高考虑，一款高品质的泡面商品显著高过汉堡包、速冻饺子等类似迅速食品;

从食材的营养搭配比考虑，泡面也好于馍馍、白米饭等传统式正餐;

从食品安全性的视角考虑，具备知名品牌信誉度的泡面也比各种摊位正餐或快餐盒饭更有安全性的确保。

过去贴在泡面上的“废弃物食品“标识不仅沒有直接证据适用，反而是不合理的谣传。