女士在怀孕早期，营养成分是十分关键的，大部分的女士早孕初期通常会出現不一样水平的早孕反应，假如在饮食搭配上不立即补充营养成分，是非常容易影响小宝宝的发肓的，尤其是长期性欠缺营养元素及其维他命，针对小宝宝的发肓的影响是非常大的，孕初期维持营养成分是很重要的，老母鸡汤中营养元素是很高的。

怀孕早期喝鸡汤好么?

怀孕早期能够 喝鸡汤，但并不是因此母亲都能够喝，例如：

1、血压高的孕妈妈

怀孕期许多 准妈妈的血压不太稳，一般孕期产检时医生都是让精确测量血压，由于怀孕高血压对孕妇和胎宝宝有损害。假如准妈妈血压高，最好是别喝鸡汤。高血压患者若是喝很多的老母鸡汤，那麼有非常大的可能会造成动脉硬化，并且还会继续造成血压持续上升。

2、高血脂的孕妈妈

怀孕期有一部分孕妈妈由于各种各样原因，可能会出现怀孕高血脂，有这类状况的准妈妈最好是不必喝鸡汤。煲好的老母鸡汤表层会出现一层漂油，这实际上便是鸡脯肉里的人体脂肪，会加剧孕妈妈的高血脂症状。假如准妈妈确实爱喝鸡汤，那麼建议在熬汤的情况下把鸡的表皮除掉再煲，那样能够 防止摄取过多的人体脂肪。

3、胃肠不好的孕妈妈

有些人说，喝鸡汤能够 健脾养胃，可是老母鸡汤会让胃液代谢变快，由于，本来就胃酸过多或是身患胃溃疡、胃出血的人是不适合喝鸡汤的。假如怀孕期准妈妈胃液代谢过多，胃肠不大好得话，尽可能不必喝鸡汤。

4、肾脏功能不太好的孕妈妈

老母鸡汤里有一些不太好被身体消化吸收的小分子水蛋白需要根据肾脏功能来溶解，假如怀孕期准妈妈肾脏功能不太好，最好是别喝鸡汤，以防加剧肾脏功能压力。

怀孕早期能够 喝什么汤

1、胡萝卜玉米排骨汤

苞米中的维生素b26、维生素b3等成份，具备刺激性肠胃肠蠕动、加快烘便代谢的特性，苞米含有维他命C等，有长命、美容护肤功效。苞米胚尖含有的营养元素有提高身体基础代谢、调节中枢神经系统作用。猪排骨有滋阴润燥、益肾补血补气的作用，他给出示人体系统活动必不可少的蛋白质食物、人体脂肪。

2、黄豆排骨汤

此汤以带髓猪排骨和大豆主导构成。在其中猪脊神经可使髓海充裕，人的大脑强壮：大豆健脾胃益气养血，并含有活跃性中枢神经有利成份，二者共用可益脑益神、益气养血宁心之作用。孕妇服用有益于胎宝宝脑部发育。另外对孕妇思虑过度、神经衰弱、失眠、记忆减退等有预防功效。

3、干桂圆枸杞子鲫鱼豆腐汤

此汤口味淡味正，营养丰富。鱼头汤里边含丰富多彩的钙，铁，磷这种营养元素，他们是小宝宝最需要且非常容易消化吸收的，此外鱼类中的高蛋白食物成分对孕妈本身也是一种维护保养和补充，并且枸杞甘软，鱼类鲜滑，补血补气活血化瘀，利湿消肿。