如今从目前市面上选购回家新鮮的鱼是不易的,由于气温很冷一般的鱼没法生存,新的鲫鱼选购回家后是能够清蒸的的,清蒸的能锁定鱼类中的美味,会让鱼类吃起來更为消除,营养成分也很高,最先在做的情况下需要留意鲫鱼需要先解决一下表层,也需要撒上一些调味品,那样会让鱼类更进味,还可以防止腥臭味儿。
鲫鱼1条,重500克上下,发制烟笋50克,发制平菇25克,西红柿50克,菜心50克,食用油1000克(实耗75克),猪板油10克,米酒25克,葱15克,姜8克,蒜10克,鸡精2克,盐5克,酸菜鱼火锅适当。
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏器官,洗干净后放到砧板上,用刀在鱼身上每过1段斜剞一刀纹,用盐抹匀鱼身,腌制一会儿;葱削皮,清洗,切斜段;姜、蒜削皮,清洗,切成片;烟笋清洗,切片状;平菇清洗,切去根蒂;西红柿用热水烫过,削皮,去籽,切割成斜块;菜心清洗,用沸水焯烫断生;
2、将锅放置火上,加点油烧至六七成热时,将鱼入锅速炸一下,炸至鱼身发挺、颜色淡黄,捞起来控油补水,放到盘里,添加米酒、盐、鸡精、猪板油和少量酸菜鱼火锅,匀称摆上烟笋、平菇、葱段、生姜片、大蒜,上屉,架在水锅上,用灶火、开水、足气蒸(以水开后冒烟汁)10-15分鐘,蒸至鱼珠突显、鱼类籽生、嫩熟时取下,拣去葱段、生姜片、大蒜,把清蒸鱼的汤滗下锅内;
3、将锅架在火上,再放进菜心、西红柿块,煮沸,滚上一滚,淋入猪板油,浇在鱼身上既成。
绵软鲜嫩,鲜醇芳香,可口不油腻。
伸缩作法二
原材料:鲫鱼1条,海鲜酱油,2汤勺(30Ml),盐1/2汤匙(3克),米酒1汤匙(5ml),发制平菇3朵,毛笋50克,葱郁3根,姜10克。
清蒸鲤鱼作法:
1、鲫鱼去鳞除去内脏器官,清洗后,用刀歪斜45度,在鱼的身上切两刀,深大概2公分,每刀中间间距5公分。
2、在鱼身生背面撒上盐和米酒,用力抹开,腌渍10分钟。平菇泡软后切成片。毛笋清洗后,切割成片状预留。葱切条,生姜切成片。
3、将葱段铺在菜盘里,放中鱼,在鱼身的创口内,放上一半儿切完平菇片、笋丝、生姜片,另一半填在鱼皮子里。
4、浇上海鲜酱油,再切少量的葱段和姜片撒在鱼身的表层。
5、炒锅里放水,放进鱼,盖上用火灾蒸到冒热流后,再次蒸8分鐘就可以。
6、取下撒上尖椒丝就可以。