水豆腐里边带有的蛋白质含量十分的高,因此针对身体缺乏蛋白的人,常常吃豆腐是有益处的,并且豆腐的吃法各种各样,能够采用凉拌豆腐,还可以炖豆腐,在炖豆腐的全过程中一般人都是挑选和泡菜放到一起吃,那样炖出去的水豆腐较为丰富多彩儿,那麼泡菜能和水豆腐一起吃吗?
1、最先要选用最新鮮的水豆腐,以海面水豆腐最好;次之便是泡菜的选择,一般会挑选农民自己腌渍的泡菜,还可以选择销售市场中卖的泡菜,依据自身的口感的不一样开展挑选。将水豆腐和泡菜切到合适的长短尺寸。
2、在锅中放进少量食用油,随后打火将锅烧热至7—8成就可以。将此前准备好的水豆腐放进加热好的锅中,油炸豆腐。
3、将水豆腐煎至两侧均成橙黄色时,将切完的泡菜倒进锅中,煸炒两下。
4、在锅中放进少量的冷水,关文火,在锅中焖15分鐘上下就可以。
5、待15分鐘之后就可以摆盘,一道美味可口的”酸菜豆腐“这就可以服用了。
它是一道简易好用的家常小炒,实际操作简易,食物简易。大伙儿能够在家里亲自动手实际操作试一下,泡菜原本便是口味淡可口的,具备健脾开胃的作用,跟水豆腐一起煮能够尽快充分发挥出二者的优点。,释放出不一样的香气。看过为何不亲自试一试呢?