腹泻在日常生活之中十分普遍，例如饮食搭配而致，暴食暴饮都非常容易造成 腹泻的状况，出現腹泻胃肠是较为孱弱的，所以说此刻也是一定要口味淡，防止给早已较为疲惫的胃肠导致压力，此刻最美味一些流质食物，还可以适度的吃一些西蓝花，它是沒有问题的，西蓝花自身有一定的抑菌功效。

腹泻能吃西蓝花吗

以流质食物主导。白米粥最好是;蛋黃可吃。热的营养快线能够 喝;山楂果可促进消化;多喝点汤如老母鸡汤、菜汁，汤内带有可溶物质，好消化;少吃苹果菜类如石榴、番茄，因新鲜水果含的有束缚水，不易将束缚水提取，故非常容易致泻;不能吃辛辣食物剌激品;吃点多酶片药;天赋加点维他命C和复合型维生素b2。腹泻药能用思密达。若为水泻，多见病毒性腹泻，西医方面方法少，最好是找中医学，化钱少，好得快。腹胀、肚发冷，止水泻，当日就可以奏效。

肠炎应多食香蕉苹果、西蓝花抑菌

西蓝花和香蕉苹果具有助防癌又有利心脏。全新的美国的一项新研究发现，吃西蓝花和香蕉苹果还能帮肠胃抑菌，减少可逆性回肠炎的发作概率。

用不一样蔬菜水果的可溶化学纤维开展试验，結果发觉，香蕉苹果和西蓝花的可溶化学纤维可使大肠杆菌的感染力减少45%—82%;而苋菜、小葱和苹果中的可溶化学纤维则不具有这类功效。

因而，权威专家觉得，香蕉苹果和西蓝花中的可溶化学纤维能帮肠胃抑菌，缓解肠胃炎症疼痛、腹泻、呕吐等病症。

西蓝花的服用使用价值：花菜含维他命C较多，比白菜、西红柿、莴笋都高，尤其是在预防胃癌、乳腺癌层面实际效果尤佳。此外西蓝花也有提高机体免疫功能，花菜的维他命C成分极高，不仅有益于人的发肓，更关键的是能提升人体免疫作用，推动肝脏祛毒，提高人的身体素质，提升抗病性工作能力。

感染性肠炎的人禁吃辛辣食物生冷食物油腻感以及它刺激的食材，可是花菜可以吃，不容易造成 病况加剧。

应对肠炎这一病症的出現，我们是一定要重视起來的，积极主动的去靠谱的医院门诊开展定期检查医治的，干万不能耽搁病况。