核桃油是十分受亲睐的一种植物油，这类油十分安全性，营养成分十分高，吃完对身心健康有很多益处，爸爸妈妈们能够 给小朋友常常吃核桃油，具备推动脑部发育的作用，此外核桃油吃起來很便捷，并且有很多食用方法，此外，吃核桃油还具备防癌抗癌及其减轻衰退等众多功效，下边教大伙儿自己制作核桃油的方式。

自做核桃油的方式：

11.家用榨油机提早加热30分钟

22.提前准备核仁

33.核桃肉过大，要用刀剁碎

44.剁碎的核桃肉，

55.核桃肉微波炉2分鐘上下

66.家用榨油机加热后，趁着热倒进家用榨油机的燃料布氏漏斗。

77.起动电源开关，刚开始压榨油，油渣先出去，金黄色的油从另一个出入口流出来了。

88.倒进器皿里边，不久榨出去的油会较为混浊，需要静放8钟头以上。

99.静放后，把上边清亮的油倒进玻璃瓶子中就可以。

小提示

核桃仁能够 炒，还可以微波炉，干万的不必太过，不必太熟的，很熟便会核桃仁会很粉，油的密度会减少的，要是热的模样就可以了，油一次不必榨的过多，那样可以吃到新鮮的油。

自做核桃油的作法流程

原材料：

核桃肉1000克

（以上分量可依据自己需要调节）

自做核桃油

1、提前准备家用榨油机。

2、核桃肉提早加温（用炒菜锅、微波炉加热、电烤箱或空气炸锅都能够），趁着热放进加料盒，启动。

自做核桃油

3、核桃油立刻就从油镗榨成，用任意配的油水分离器盒抓住。

4、油渣彻底分离出来，核桃油就榨好啦。

自做核桃油

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1、核桃油可做一般家庭装，还可以用以西点面包，香气与众不同，益智类益脑。

3、家中压榨油很是便捷，花生仁、白芝麻、葵花子、油菜籽、亚麻籽油的密度都很好，压榨油全过程非常迅速，压榨油頻率跟自己用食油量有关，多吃多榨，成品油全是新鮮的。

4、出剩余油的是多少跟原材料榨前加温很有关系，随意用哪样加温方法都能够，核桃肉用电烤箱左右火250度，加温了10分钟。

5、因为每星期必须压榨油，如今实际操作愈来愈娴熟，设备用后清理都省了，油镗立即放到锅中，煮开3-5分鐘，取下后用冷水一冲就彻底干净了。

6、压榨油剩余的核桃仁油渣不必消耗，用在各式各样面点、西式糕点和婴儿米糊里十分非常好，原材料早已脱油，多吃也不会长胖。