秋葵可以炸着吃吗

2021-01-09 01:00发布

我们会见到许多 外边常常会卖一些食材的花式,可是自身在家里的情况下却做不出来,也喜爱自身在家里研发一些特色美食,较为普遍的便是秋葵,它是如今较为普遍的一种蔬菜水果,买回去后除开生着吃烧菜吃之外沒有别的的主要用途,实际上秋葵还能够炸着吃,又酥又脆,营养成分也很高。

 秋葵可以炸着吃吗

酥炸秋葵

原材料

主要材料:20根或大概300克的秋葵

粉浆:

3 tbsp 鹰嘴豆粉

1 tbsp 糯米粉

1 tsp 白芝麻 (Optional)

1/2 tsp 辣椒面

1/2 tsp 五香粉

1/4 tsp 姜黄粉

1/4 tsp 发孝粉 (Optional)

1/2 tsp 食用盐

1 tsp 食用油

3-5 tbsp 水

作法

1、把秋葵洗干净控干水,切掉头,竖直割开成四份。

2、把粉浆全部的原材料混和,摆一边十分钟,能够 依据浓砂浆稠度适度调节水分。

 秋葵可以炸着吃吗

3、锅中热上2寸油,秋葵拖上粉浆,低火炸成橙黄色,控干油。就好了。

叁巴羊角豆

原材料

主要材料:秋葵1把大概12-15根

酱汁:小辣椒干10只,蒜片3瓣,小红葱5-6只,虾膏(belachan,能用粤式虾酱一一茶匙替代),虾米音乐大概 25gms,或立即用叁巴辣酱2一茶匙做为酱汁

调味品:糖1tsp,盐适量

作法

1、最先把秋葵切斜片,虾米音乐泡软,把泡软的虾米音乐绞碎。

2、随后把红葱、蒜片、朝天椒和虾膏天赋加点水,拌和成糊(传统式是用石捣臼倒成粘稠的)。

3、锅中下两一茶匙油,把辣椒糊倒进。爆锅至发红油,添加搅碎的虾米音乐。炒出香味,随后添加盐和糖调料。注:还记得虾膏早已带咸,因此盐无需太多了。味淡一点的还可以下不来盐。

4、添加秋葵,火灾炒,间中能够 洒几滴水。秋葵要火灾快炒,那样才会做得熟,又不容易很烂。

香辣虾火锅米羊角豆(秋葵)

原材料

(A)料。

羊角豆(秋葵) 1Kg

小辣椒 2条

虾米音乐 50g(碎)

 秋葵可以炸着吃吗

食用油

酱清

(B)料。

干辣椒 3条

蒜片 3瓣

生姜 2片

大葱 3粒

峇拉煎(Belacan) 一小截手指头份量(味浓)

硬果(石古仔)Buah Keras 3粒(无关紧要)

食水 1/3杯

作法

把柔洗侵泡干净的羊角豆和小辣椒修边片状。

将(B)料。拌和成泥状。(CIRI BOH )

[马六甲的菜市/夜市街的菜小摊或百货商店蔬菜水果部顺手可购到。]

小罐200g.RM5.oo 上下,十分便捷。

烧开镬里的油,把虾米音乐碎和朝天椒膏(CIRI BOH )倒进,

低火煸至香醇甜味呛鼻,然后放进羊角豆和朝天椒片一起煸炒,

间中三番四次的洒几滴水,不断炒至带丝软滑度,歇火。

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