腹泻腹泻这类病症不但很普遍，并且病发群体也很普遍，大部分人都是由于在日常饮食之中吃完一些霉变的东西，或是是由于一些病症导致腹泻腹泻的状况出現，这类病症不一定非得选用用药治疗的，平时的饮食搭配有效也是能够合理的痊愈这类病症，那麼，止腹泻的食物有哪些?

第二，腹泻的人建议喝放盐的白米粥，最好是不必放肉，非常是胃肠发炎造成 的腹泻，饮食搭配宜口味淡主导，喝些放盐的白米粥，既补充了精力，另外也缓解了胃肠压力。一切正常状况下造成 的腹泻能够适度吃苹果，而病症造成 的腹泻，那麼建议不吃香蕉了。由于香蕉苹果寒性，味甘寒性，可清热解毒润肠通便，脾虚泄泻者不适合吃苹果。红萝卜是非常好的止泻食物，腹泻的盆友喝些胡萝卜汤吧，红萝卜所含营养元素能够助排便成型，对病症有非常好的减轻功效。

止腹泻的食物有哪些?小米汤针对腹泻而言是十分有利的，它可以合理医治一般腹泻的症状。杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每一次吃3枚，或饮杨梅汁一杯。杨梅酒助消化止呕，和五脏，涤胃肠。该招能治痧气和腹痛呕吐腹泻。荔枝干：荔枝干25g，红枣6枚，水煎服。荔技生津止渴健气，散滞去寒湿。此术能冶疗脾虚泄泻。石榴外果皮：石榴外果皮15g水煎，加老红糖适当，1日服2次。

石榴外果皮可涩肠活血，除菌除虫。己方治疗久泻久痢，肠风下血。淮山药山楂果：鲜山楂果肉、淮山药等份，加适当白砂糖，调均匀煮熟，冷后压玉米饼食。山楂果健脾，消消化不良.活血化瘀破瘀，治腹泻。该方可治小孩疳泻和脾虚久泻。