许多 食材放到一起会出现出乎意料的实际效果，因此一些大家十分热衷养生学，期待根据饮食疗法的方式调养好自身的人体，免除服药就医的痛楚。甘麦大枣汤是用麦子、红枣、甘草熬出的，把熬做成的料汁当做茶叶茶食用，可以减轻紧张焦虑等病症。甘麦大枣汤用哪种麦子呢?一起来掌握一下吧~

一、甘麦大枣汤

关键原材料：麦子30克，红枣10个，甘草6克。

做法：将三物水焯去渣取汁，代茶饮。

效应表明：养神宁神，中和轻重缓急。适合于因肺胃不够而造成头昏昏沉沉、不可以独立、忧伤欲哭、哈欠频作等症。

二、麦子的作用

麦子的药用价值作用关键有4种：养神，益肾，和血，健脾胃。此外也有4大主要用途：除烦，活血。有利排尿，润肺止咳。吐司面包和小点心尤其是全麦吐司是抗抑郁食材，对减轻心理压力、焦虑不安等有一定的作用。

进餐全麦面包食品，能够减少血液循环系统中的雌性激素的成分.进而做到预防乳腺癌的目地。针对更年期妇女，服用没经生产加工的麦子可以减轻女性更年期综合症。

小麦面粉(小麦面粉)有美白嫩肤、祛皱、去斑的作用。麦子中的不可溶膳食纤维素能够防止便秘和癌症。小麦面粉除供人类服用外，仅小量用于生产木薯淀粉、乙醇、面条等，生产加工后副产物均为家畜的高品质精饲料。

三、大枣的功效

果(红枣)：益气，宁心安神。用以脾虚食滞，困乏大便糖稀，妇女脏躁。

树根：消炎，活血，治腹泻。用以气管炎，肠炎，痢疾，月经崩漏;外敷治创伤流血。

根：理气，活血化瘀，调理月经。用以月经不调，红崩，分泌物。

四、甘草的作用

1.健脾养血

用以心气虚，心悸怔忡，脉结代，及其脾胃气虚，怠倦困乏等。

2.轻重缓急止疼

用以胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能明显提高治挛急疼痛的功效，如芍药甘草汤。

3.止咳化痰

甘草有化痰止咳功效，用以气管炎，肺气肿的病造成的咳嗽有痰，喘气，黏痰不容易排出来等症。

4.清热去火

用以痈疽疮疡、咽喉肿痛，湿毒，有抑菌消炎功效。也可用以降低别的中药材的祛毒功效。