瘦肉羹十分的有营养成分,较为非常容易消化吸收,非常合适小朋友和老年人来吃,小孩和老年人的胃肠作用并不是非常的好,需要立即的补充营养成分,所以说能够喝一点瘦肉羹有很好的调养身子的功效,瘦肉羹的做法也是非常简单的,要依据实际的人群来选用适合的方式来制做,例如假如给孩子吃得话,盐一定要放得少。
瘦肉羹的做法和调料
主要材料:猪里脊500g
辅材:鸡蛋清5个、味精适当、盐适量、香莱适当、红著粉适当、姜适当
1.将生猪肉切条
2.放进适当味精,盐,姜。腌渍
3.历经20分钟腌渍,放进鸡蛋清,适当红著粉,拌和,再腌渍10分钟
4.拌和好的模样
5.放进碎肉机,拌和,变为肉沫
6.烧开水,最好是有骨头汤
7.用饭勺弄出一块一块的
8.5分鐘就可以,烧开,盖上盖,30秒!
9.看本人喜爱,需不需要放醋,加香莱!
瘦肉羹的做法二:
猪瘦肉块适当,剁碎肉沫状;
木薯淀粉(占比:按肉的1/3),研磨成粉;
猪瘦肉里加适当盐、鸡精、生抽、米酒、生姜沫少量、葱末少量,搅拌均匀;
在调准的猪瘦肉末中添加磨好的木薯淀粉,搅拌均匀,静放1-2钟头就可以入锅了。
用汤勺刮成一条条在开水中煮开。
瘦肉羹的做法三:
主要材料:
猪瘦肉250g、木薯淀粉100g
辅材:
油适当、盐适量、生抽适当、葱适当、虾米皮适当
1.猪瘦肉清洗切一小块。
2.放进多功能料理机,弄成猪肉泥。
3.倒进盆里,放进盐、生抽、木薯淀粉。
4.充足搅拌均匀。
5.锅烧热,放进小量油放葱爆香,再放进虾米皮。
6.水烧开再用筷子把猪肉泥夹进水里,放进小量盐中火煮三分钟,(无需放鸡精煮起来的汤就特甜了)。
7.洒上葱段就可起锅了。