肉桂粉在日常生活中是很普遍的一种食材，对人人体是有健康保健作用的，肉桂粉不但能够作为调味品应用，并且还能够用于泡水喝，肉桂粉还具备功效与作用，肉桂粉的主要用途是十分普遍的，很多人平常喜爱用肉桂粉来泡水喝，但是最好喝的太多了，肉桂粉是性热的东西，肉桂粉泡水喝假如喝的过多是会造成容易上火的。

肉桂粉泡水喝的益处

1.卵巢多囊综合症

卵巢多囊综合症是一种激素紊乱，造成 子宫卵巢扩张，边缘有小囊肿。依据一些科学研究表明，肉桂粉泡茶和一些纯蜂蜜，可能有利于降低卵巢多囊综合症的影响。

依据一项科学研究，肉桂粉泡茶减少了卵巢多囊综合征女士的胰岛素抵抗。

2.增强免疫系统

奇特的饮品带有丰富多彩的抗氧化性花青素和原花青素，能够增强免疫系统。其抗病毒治疗，抑菌和抗真菌药特点有利于降低产生各种各样身心健康伤害的机遇，如呼吸道病症，心脏病等。

3.月经初潮

依据一项科学研究，摄取肉桂粉的女士亲身经历的疼痛持续時间较短。每日喝一杯湿热的肉桂粉泡茶，能够协助降低月经初潮的影响。

4.缓解休重

尽管它都还没被确认，但听说肉桂粉泡茶让我们觉得饱腹，避免 期盼和饥饿的感觉，进一步有利于减肥瘦身。

5.降低发炎

身患关节痛或关节炎的人，喝肉桂粉泡茶以减轻病症。因为其抗感染特点，有利于降低过多疼痛。它还有利于推动血液循环系统，抑止关节炎等病症的发展趋势。

6.降低帕金森

依据一项科学研究，肉桂粉可能可以缓解帕金森的进度。

需要留意的是，糖尿病人应当在服食肉桂粉泡茶以前，咨询技术专业的医师，由于肉桂粉泡茶特甜，可能会刺激性血糖水平。因此在改成肉桂粉泡茶以前要咨询医师，保证 本身的安全性。

肉桂粉泡茶的方式

1、提前准备茶器与水 冲调肉桂茶之前一定要提前准备好茶具与水，肉桂茶对煮茶的茶具备一定的规定，煮茶时应用的茶具，在挑选紫砂壶材料或是朱泥材料，并且壶形不适合过高，那样泡起来的汤色才会味儿醇香。此外泡浸肉桂茶时，水的挑选也很重要，最好是挑选纯天然天然山泉水，并且温度要控制在98度上下。

2、冲泡方法流程 平常冲调肉桂茶时要先加开水吧，茶器所有焯烫一遍，那样既能消炎除菌，又能提升茶器的溫度。接着加入适量的荼叶放进茶具中，荼叶大部分情况下应当占茶器的1/2，随后冲进小量开水把荼叶温和之后，立即把水扔掉，接着再度冲进开水，一分钟之后就能出汤，把汤色倒出之后能够渐渐地品茗。二次冲进沸水之后出汤時间要略微增加，最好是在一分半到二分鐘这间，第三泡时则需要三分钟之后再出汤。