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养生不要乱来：五行养生之道(古今正确养生)

• 曹洪志 发布于 保健养生
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【免责声明】图文来源于网络，如有侵权，请联系删除!五行养生之道1 春吃甘，脾平安甘味属土，土地养育万物，甘味的食物是我们主要的营养来源。如果你觉得身体虚弱需要补，不要急于去买补药，首先看看一日三餐，甘味的食品吃得够不够，最重要的是，有没有吃足够的主食。甘味不单指甜味，也包括淡味，就是没什么味道的东西，比如说米、面这些主食。甘入脾胃，甘味的食物有补中益气、调和脾胃的作用，米、面、糖类、各种淡水鱼虾、...

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干炒麻辣烫怎么做

• 曹洪志 发布于 生活常识
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做为全国性知名的小吃辣，坚信大伙儿应当不容易生疏。一般串串香全是水焯的，但也有一种很独特的方式干炒串串香，假如吃过得话，毫无疑问会留有刻骨铭心的印像。干炒串串香跟香锅拥有相近的地区，把握了方式，自身在家里就能动手能力烹制。那麼，干炒串串香如何做?下边我们就讨论一下方式吧。 原材料 1.麻辣烫底料一袋。买的是重庆市大胖子牌的。这一味儿非常好，但这肥大胖子也太英勇了，都长出那...

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蒜容虾的做法

• 曹洪志 发布于 生活常识
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喜爱吃龙虾的小伙伴们一定要想了解大量的虾的做法。并且虾仁是十分新鮮的，绝大多数的粉丝的做法便是清水煮虾，煮好的虾蘸着蘸酱油，味儿是十分非常好的。自然也有许多其他的制做虾的方式，例如蒜蓉虾，蒜蓉虾是一种味儿非常美味的美味可口。但是蒜容虾的做法会有什么呢？ 蒜蓉虾是很多沿海地区尺寸餐馆的著名菜，这家常小菜高颜值，口感好，备受吃客们钟爱，蒜末历经独特解决后微辛带甜，虾仁Q弹细嫩。在餐馆...

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大蒜怎样腌制好吃呢？

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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腌渍食材是日常生活不可或缺的美味可口，腌渍食材是将新鲜水果开展脱水解决，以提升储存時间而造成的作法，这类作法作出的美味可口十分的吸引人，对大家的味觉而言是一种巨大的美好刺激性，备受大家的钟爱，在其中，腌渍蒜头是十分火爆的，下边就讨论一下蒜头如何腌渍美味呢？ 第一个窍门一定得用新蒜，不能用陈蒜。剥去多层蒜皮能够让味儿更强进到。 第二个窍门：用盐腌一下杀下蒜的水汽，一是能够让蒜...

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葫芦炒什么好吃

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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我们平常吃的葫芦，实际上便是豆角，是日常生活较为普遍的一种蔬菜水果，营养丰富，带有维他命C、葡萄糖等营养元素，非常是钙的成分较为高，小孩常常吃有益于推动骨骼生长。葫芦的食用方法有很多，假如喜欢的话，能够学一些特点作法，亲自动手开展烹制。那麼，葫芦炒什么东西好吃?下边我们就讨论一下方式吧。 葫芦黑木耳虾米皮 原材料 葫芦1个，黑木耳、虾米皮少量，油、盐、味精适当。 ...