香蕉苹果和杨梅酒全是平常较为常见的水果，二者的营养成分全是比较丰富的，香蕉苹果中带有身体需要的各种各样维他命及其膳食纤维素，针对要想减肥瘦身的人食是能够推动胃肠的肠蠕动，促进消化的，还能够提升人身体的免疫能力，吃了杨梅酒是能够吃苹果的，二者一起吃也不会对身心健康导致损害的。

吃香蕉的禁忌

1、香蕉苹果不可以和牛乳一起吃

香蕉苹果与牛乳是不可以一起吃的二种食材，他们中带有的一些少量成份相逢之后会造成一些有毒物质，这种物质进到体之后便会出現一些食材中毒的症状，对身心健康不好。

2、香蕉苹果不可以与酸牛奶一起吃

香蕉苹果与酸牛奶也是不可以一起吃的，由于二者另外吃的情况下，会造成一些致癌物质成份，让人类的癌症产生概率明显增强，伤害大家的身心健康。

3、香蕉苹果与马铃薯不可以一起吃

香蕉苹果与马铃薯也是不可以一起吃的二种食材，由于他们一起服用之后会让黑色素在大家皮肤表面堆积，产生很多的色斑，对维持漂亮的容貌是非常不好的，并且这种色斑出現之后，难以除去，因而追求美丽的盆友最好是不可以把香蕉苹果和马铃薯放到一起吃。

4、香蕉苹果与甜瓜不可以一起吃

香蕉苹果与甜瓜也是不可以一起吃的二种食物，由于香蕉苹果能促进消化，甜瓜则特性寒性，二者一起服用会加剧胃肠压力，比较严重时便会引起腹泻和腹痛。

生理期能够吃什么水果好

月经期可食“性温”和“平静”的新鲜水果

新鲜水果中也有一类是归属于“性情温顺”的，例如荔技。荔枝果肉晶莹剔透，口味甜酸，含有丰富多彩的维他命C和蛋白，具备补充动能，提高身体的免疫功能，一直被视作宝贵的滋补品。除荔技外，金橘、石榴、杨梅酒、水蜜桃、大樱桃、蜜橘、橘子、李子果，番木瓜都归属于性温的水果。

新鲜水果的此外一种性格是“平静”，典型性意味着是苹果。苹果性温微苦，带有单宁酸及其柠檬酸、阿拉伯胶和化学纤维等，而且带有甲基纤维素、矿物、人体脂肪、糖原、胡罗卜素、钾、锌等很多营养元素，可治腹泻润肠，对生理期普遍的便秘很有实际效果。归属于性平的水果也有青柠檬、红枣、话梅、干桂圆、红提、无花果、椰子鞋、菠萝蜜、橄揽等。

针对“柔和”和“平静”的新鲜水果，生理期女士彻底能够与之“亲近”，那样不但能够补充水份，还能够补充维他命和矿物，减轻生理期胃口差、腰酸，疲惫等病症。