香蕉苹果，是我们日常生活之中很普遍的一种新鲜水果，实际上香蕉苹果较大的作用，便是令人心情愉悦。自然，针对一些身患心脑血管病症的盆友而言，多吃苹果也是很好的。那麼，一些男性朋友会问起：吃苹果补肾壮阳吗？实际上是有一些补肾壮阳这些方面的作用的，可是相对性于别的补肾食材而言，实际效果并并不是非常大。

1、防止心血管疾病

当身体缺钾时，会产生心率不齐、心跳过速、血压降低等状况时香蕉的功效就刚开始充分发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可维持一切正常心脏收拢的融洽功效，能使神经肌肉体液调节保持常态化，使心脏收拢与左室作用融洽，进而具有保持血压平稳和防止心血管疾病之作用。

2、预防抑郁症

香蕉苹果带有一定量5-5羟色胺及生成5-5羟色胺的物质，能让人心情越来越舒适，有利于预防抑郁症。

3、防痴呆

吃苹果有利于提升头脑，改进自学能力，提升警惕度，避免 老年痴呆。

4、预防低血钾症

运动后，人体排出来很多汗水，钾也随着排出来，造成 四肢乏力；很多呕吐腹泻后或长期性应用排钾利尿剂，都是造成 血钾浓度值减少，这时吃些香蕉苹果是最理想化的补钾食物，可合理地预防低血钾症。

5、预防胃及十二指肠溃疡

香蕉苹果中带有一种5-羟色氨的化合物，可缓解胃液对胃粘膜的刺激性，推动黏膜细胞的生长发育繁育，进而修补各种各样溃疡病损，防止胃溃疡。

6、防癌

香蕉苹果含有Lectin，Lectin是一种蛋白，在人体免疫系统上，能够进一步刺激性T细胞分化，提高身体的防癌的免疫能力，并且它在肠胃道会立即被消化吸收，不象别的蛋白会被溶解，因此更具有防癌作用。

7、改进早泄

男人早泄是男人性功能病症中的一种，香蕉苹果含有多种多样有利营养元素，尤其是对男性朋友较为关键的镁元素。镁是关键的神经传导物质，它能够让肌肉放松出来。除此之外，镁还有一个突显的“奉献”，便是提升男性精子的魅力，提高男士生育功能。医生和护士研究发现，精子不液化和早泄的原因之一，便是营养元素镁的欠缺。