有几种人非常合适吃山芋,例如病后初愈的人,人体十分孱弱,抵抗能力也很差,此刻吃山芋有非常好的滋补养生功效,此外刚做了癌症手术治疗的人,亲人还可以多给病人吃一些山芋,山芋是一种很好的偏碱食品,可以调整身体的酸碱,一般人都能够安心吃,那麼一岁大的小宝宝能不能吃山芋呢?
一岁宝宝能吃山芋吗?
一岁宝宝可以吃
医师建议宝宝一周岁上下吃山芋最好。
小宝宝在一周岁上下就可以吃山芋了,但是一次不必吃太多。山芋不容易消化吸收,小宝宝很小得话不能让孩子吃的。
孩子吃山芋有哪些好处呢
1、提高免疫力:
山芋营养成分非常丰富,山芋中带有丰富多彩的钙、铁、胡罗卜素、维他命C等,小宝宝服用可以提高身体的免疫能力和抵抗能力。
2、爱牙护齿:
山芋含有的矿物中,氟的成分较高,具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用。山芋还带有钾、钙、胡罗卜素、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份,在其中氟的成分较高,对小宝宝的牙有非常好的维护功效。
3、治腹泻:
山芋中有一种纯天然的核甘酸高分子材料绿色植物胶体溶液,有非常好的治腹泻功效,并能提高身体的免疫功能。这对小宝宝来讲全是非常好的,能提高小宝宝的抵抗能力。
4、补充营养成分:
山芋营养丰富,在其中含碳量水化合物达18%,关键为木薯淀粉;含蛋白约2%,人体脂肪非常少,能补充小宝宝需要的营养成分。
5、提高胃口:
山芋带有丰富多彩的粘液皂素及多种多样营养元素,可协助机体改正营养元素欠缺造成 的生理学出现异常,另外能提高胃口,促进消化,小宝宝胃口不太好还可以多试着一下哦。
孩子吃山芋常见问题
1、孩子吃山芋时要留意山芋有黏液不太好消化吸收,小宝宝很小,不容易吃太多的山芋,不然消化不良。
2、孩子吃的山芋要做的烂一些,能够将山芋放到粥里,煮粥的情况下炖烂些,那样山芋自身的发涩,也不会造成 孩子便秘产生。
3、山芋的粘液中带有一种繁杂的化合物,遇能源被溶解,这类物质对机体有医治功效,但对皮肤黏膜很强的刺激性,因而在剥洗山芋时,手臂皮肤会瘙痒,在火上烤一烤就可减轻因此 剥洗山芋时最好是戴上胶手套。