容易上火是一个十分受尽折磨的身体病症，由于在产生容易上火以后，不但会出現便秘口舌生疮的状况，一些容易上火过度比较严重的人常常觉得到口干口渴，头昏脑痛。尤其是在干躁的时节，大伙儿理应适度吃一些清淡的食物，由于过度辛辣食物的饮食搭配是很容易引起容易上火的。但是具备非常好功效的红豆薏米粉会令人容易上火吗?

最先我的我们而言下，喝红豆薏米水是不是容易上火的问题，我们都了解，红豆薏米水中的紅豆性温，薏仁米性生寒，二者放到一起熬水，基本沒有容易上火的可能。但是因红豆薏米水有清热祛湿的作用，食用时需要留意一些问题，下边我们看来一下，喝红豆薏米水有什么问题需要留意：

1、红豆薏米水不可以与稻米同食。由于喝红豆薏米水目地是以便去湿气，而稻米确是提升湿寒的食材，喝红豆薏米水时，与稻米一起吃，会大幅度降低它的去湿作用，起不上需有的功效。

2、孕妇不适合服食。孕妇在怀孕的过程中人体对食材反映较为比较敏感，假如身体沒有十分比较严重的体内湿气，是不可以服用薏仁米的，由于薏仁米性生寒，孕妇服用非常容易造成子宫收缩，乃至造成小产。

3、不可以把红豆薏米水当药吃。薏米仁具备降血压，降血脂的功效，因而很多人想运用红豆薏米水来减少血压和血糖值。但食材只有具有輔助医治功效，是不可以当药来吃。针对血糖值和血压，的控制也要在医师具体指导下服食药品。

4、便秘的人不可以喝。红豆薏米汤即然是协助身体渗漏清热利湿的，换句话说能够让我们的人体排出来不必要的体内湿气和水份。那样非常容易造成 肠胃缺水越来越干躁，因而便秘的人喝红豆薏米水会加剧病症，最好是不必喝。

总而言之，红豆薏米水中的紅豆性温，薏仁米性生寒，因而红豆薏米水，基本沒有容易上火的可能。但是因红豆薏米水有清热利湿的作用，食用时需要留意一些问题，最先不可以与稻米一起同食，次之是不可以把它药服食，也有孕妇和便秘的人不可以喝，不然会造成不好影响。最终提示大伙儿，假如人体体内湿气并不是很重不必长期服食红豆薏米水，以防人体水份外流过多，对身心健康不好。