无论是挑选了选择顺产還是刨腹产，生产全过程对女性的身体所导致的血气亏本全是较为大的，此刻的女性朋友们在月子期间就理应重视对血气的补充。仅有补充血气才可以更强的修复自身的人体，而在日常生活中能够补充血气的食物也是有许多 ，比如红糖姜水。那麼在女士产后以后，大约多长时间才能够喝红糖水补充血气呢?

刚生多长时间能够喝红糖水

选择顺产的状况下，刚生就可以喝红糖水。刨腹产，换气后排便一切正常的状况下能能够喝红糖水，红糖姜水非常容易胀气，刨腹产的孕妇在沒有换气的状况下喝非常容易造成 胀腹部。

一般状况下，生完孩子一个小时可让孕妇进流质食物，也就可以喝红糖水了，可是生完孩子孕妇不必喝过多的红糖姜水，否则非常容易流血多，喝10余天就可以。

刚生之后注意什么

1、只有喝红枣水，不可以喝温水。喝过温水，坐月后，脸色会很差。

2、全身不可以碰冷水，只有碰温开水，洗手消毒洁面洗床单刷牙都只有用温开水。不然之后手骨，脚骨会特别疼。

3、一周后就可以洗头发，但是要用温开水，等溫度适合了再洗。不可以图方便，兑冷水。由于生完孩子全身皮肤毛孔开启，不可以让病菌侵入身体。

4、生了小孩以后，很来一段時间的经期，前十几日的量会许多。因此 要买孕妇专用型的姨妈巾。最好用超如夜用，不容易漏水。多买几袋，一日换几块。

5、留意多歇息，注意保暖。给宝宝喂母乳最好怀着喂母乳，夜里也一样。

6、适度活动，可是不可以干过重的活。留意月子期的环境卫生。

7、不能吹风机，会议造成风湿病的。

8、饮食搭配以口味淡主导，不必吃太过油腻感的食材。

经历了生产这一价位之后，最重要的便是坐月子了，假如坐月子做不太好，对女士的人体损害和影响十分大，由于月子受凉跟其他病不一样，月子受凉难以调养回来。女性坐月子有很多注重也有许多 需要留意的地区，假如稍不留意，之后人体便会出現许多 问题，以便自身的人体，坐月子时一定要加多留意。