三七粉能够口服，还可以外抹，三七粉对身体的益处有很多，三七粉对人的心脏好，能够安神助眠，改进焦虑情绪，能够降血压，还能够防衰老，三七粉还能够活血，活血化瘀，对身体的益处有很多，很多人不清楚三七粉可能不能用开小水泡喝，三七粉可以用开小水泡吗？接下去我们看来一下吧。

一.三七粉可以用开小水泡吗？

三七可以用开小水泡饮，但成分不可以所有被运用,最好是水煎服用。

二.吃三七粉的益处

1.三七粉既能活血又能活血化瘀

三七的活血作用关键就是指在外敷的状况下，三七活血化瘀的作用关键是在口服的状况下充分发挥，这二者并沒有分歧。其活血作用也不会影响抗凝剂的功效，能够安心服食，并且在临床医学上，很多人身患心脑血管病症的人也常服食三七粉的。所以说，三七用以医治脑血栓(活血化瘀)是实际效果非常好的。

2.三七粉能预防心血管疾病

三七强劲的活血化淤作用，是心脑血管病症的天敌，它可以消除血液中的堆积物，减少血液黏稠度，长期性适当服食能够变软、软化血管，推动血液身心健康，合理预防心血管疾病。

将三七、制首乌煎汤，去渣取汁，加梗米、红枣煮粥，待熟后加老冰糖调料服用，可作早饭或晚饭。或者将三七粉、西洋参粉各相等，例如三七粉50克、西洋参粉50克就可以，二者混和匀称。每天温开水服用，一般每个人每天服食混和粉末状1克就可以。

3.三七粉能预防高血压、头晕眼花

头晕眼花(非发烧感冒的)的情况下能够泡一杯三七花茶喝，可是发烧感冒的情况下不能用。假如三七花带柄，那麼目前市面上的价钱也便会更低一些，较为普遍的便是2年花和三年花。将大概三五朵的三七花和小量的寿果一起用沸水冲调，则是具备医治急性咽炎的作用。

假如将大概十克上下的三七花和生鸡蛋一起蒸制，十分钟以后添加砸碎的蛋壳，随后服食，可以合理的对于高血压。

4.三七粉能预防脂肪肝

轻度脂肪肝，建议每一次服食最少5克三七粉，一日三次。中度脂肪肝，在这个阶段，建议每一次服食6-9克三七粉，一日三次。重度脂肪肝，在这个阶段，建议每一次服食最少10克以上三七粉，一日三次。

5.三七粉能预防中风以及并发症

常见三七、羌活各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分从早到晚服食，能合理预防中风以及并发症。(注：用三七不必过多，不必加温，不必空肚，孕妇不必服食相关三七的一切药品。)

6.三七粉能护心脏

三七粉是能护心脏的，较为知名的便是“三七老母鸡汤”，用三七15克，不必碾成粉，在煲鸡汤的情况下加进，适度地少加别的佐料，炖到肉烂就可以了，吃的情况下把三七也一起吞掉。为维护保养心脏、降低血瘀的目地，一般一周服用2次就可以了。

7.三七粉能冶疗胃病

三七3克、连藕一段、生鸡蛋1个，能够理胃止疼、活血散瘀。作法：连藕清洗，去皮、压榨藕汁约50ml(1/5碗量)置碗中，生鸡蛋去壳与田七末一起放进拌和，也可以添加少量老冰糖调料，隔水炖1钟头。服用，为1人流量。

三七粉能预防神经衰弱，失眠多梦，食滞困乏

能够于临睡前沸水吞食生三七粉2克，可以提升睡眠质量，提高胃口。

8.三七粉能去斑

30岁以上的人，假如脸上长斑，能够每日吃1—3克三七粉，混在水、牛乳或粥里，搅拌后喝。

9.三七粉能避免 乳腺问题

女士每天早餐后服食3克“生三七粉”，用凉开水服用，一个月刚开始见效，三个月一个周期时间。

10.三七粉能冶疗肾虚

三七6克，制首乌60克，梗米150克，红枣(削皮)3枚，老冰糖适当。

三.常见问题

三七粉不可以盲目跟风服食。