青菜粥这类东西的做法是非常简单的，要是准备好青菜、稻米及其平菇等就可以制做青菜粥了。要想制做青菜粥需要先将稻米煮开，随后再添加青菜，最终在添加盐等调味料就可以服用了，因此建议大伙儿能够 试着一下青菜粥的做法，非常是肠胃消化不好的盆友，吃一些青菜粥是能够 调理脾胃的。

平菇蛋白质青菜粥

原材料主要材料：咸蛋白，稻米，檽米，平菇，青菜，

调料：盐，白砂糖，味精，白胡椒粉，大葱末，芝麻油作法1、压力锅里加一定量水，放进洗完的稻米、檽米(2：1)，火灾烧开盖上转文火煮15分鐘。

2、咸蛋白切成一小块，平菇、青菜清洗切条。

3、待压力锅内的气放彻底释放打开表盖，先放进咸蛋白煮5分鐘，再放进平菇、青菜煮5分鐘，要持续的拌和避免 黏锅，最终依据本人口感加适当盐、白砂糖、味精、白胡椒粉、芝麻油，撒进葱末就可以。小技巧咸蛋白含油量盐份，因此最终加盐的情况下要先尝一尝再决策放是多少。

青菜粥

食物用材

青菜 一颗相克食物有机大米 适当

食盐 适度的水 米的2倍

青菜粥的做法

1.提前准备一碗饭尺寸的小半碗米，随后清理

2.随后把青菜洗干净剁碎，依据本人钟爱

3.锅中添加米2倍的水流量，水开后下稻米，随后煮半小时

4.半小时后添加大白菜煮5-10分钟就可以

5.添加食盐，装在碗里就可以

青菜粥

原材料

稻米、青菜各100克。

调味品

食盐、茶籽油各少量。

作法

1、将青菜泽洗干净，切割成小段，再放进开水锅中焯烫一下，捞起来控干;稻米清洗干净预留。

2、锅中添加适量冷水，先放入稻米煮至五分熟，再放进青菜，用低火煮至小米粒盛开，随后熄火，添加食盐，茶籽油调均匀，就可以装在碗里。