五个月上下的小宝宝一般都早已被辅食添加了，并且在这段时间小宝宝可以吃的宝宝辅食仅有米糊，小米粥，或是是蒸鸡蛋糕这类的食材，蒸鸡蛋糕的营养成分是十分高的，并且在蒸鸡蛋糕的情况下还能够给宝宝在里面添加一些蔬果汁，那样吃起來味儿会更好一些，那麼五个月的小宝宝能吃蒸鸡蛋糕吗?

小孩在4月的情况下早已能够刚开始吃蒸蛋了，可是全部生鸡蛋应当在小孩一岁之后再吃。所以说五个月的小宝宝可以吃蒸蛋。

多吃鸡蛋的恰当方式 ：

1、第一次喂小孩吃蒸蛋的情况下先要小量的喂一下，观查一下小宝宝是不是有出現一些欠佳的反映，要是没有在逐渐的开展提升，一些小宝宝会对鸡蛋清有皮肤过敏的状况，因此 不可以太早的吃蒸鸡蛋。

2、在这个时候就可以把鸡蛋黄拿出来蒸给孩子吃，再蒸蛋的情况下一定要先把生鸡蛋打撒，随后加一些温水，水和蛋的占比为1:1，那样蒸出去的生鸡蛋非常好咽下，小孩也会更非常容易消化吸收。

一岁内不适合给孩子吃蛋清：

一岁内前不适合吃鸡蛋清，这是由于宝宝消化道生长发育尚不彻底，肠腔太薄，渗透性很高，而蛋清中的蛋白质为人体白蛋白，分子结构小，能够立即通过肠腔进到小宝宝的血液中，易造成一系列过敏症状或超敏反应病症，如湿疹、荨麻疹、喘气性支气管炎等。建议一岁内不要在婴儿辅食中加上蛋清。

五个月宝宝蒸蛋的做法

具体方法：

1、生鸡蛋二只清洗，另提前准备小半碗温开水。

2、生鸡蛋打撒，加温开水用筷子彻底打撒。(生鸡蛋与水的占比1：1.5。)

3、用筷子或过滤网把鸡蛋液中的气泡彻底除掉。

4、碗顶盖上一层保鲜袋，上边用木签扎两三个小圆孔。凉水下锅，低火蒸15分鐘。(一定要无需火灾，火灾蒸的蛋羹会出現周围凝结，而正中间不太熟的状况，也非常容易起蜂窝状。)

5、取下鸡蛋羹浇上生抽酱油、白醋、芝麻油后用汤勺在上面划十字道，让鸡蛋羹进味。接下去就可以美美哒的享有了。

常见问题：

1、鸡蛋液里加温开水

2、过虑鸡蛋液中的气泡

3、碗表层遮盖一层保鲜袋

4、用低火蒸

小宝宝不适合吃太多生鸡蛋

许多父母认为，鸡蛋的营养丰富多彩，小孩吃得愈多愈好。其实不是。

原因：

1、由于婴儿消化吸收能力较差，假如让她们很多多吃鸡蛋，不仅非常容易造成消化不良;

2、并且因为生鸡蛋蛋白质中带有一种抗生物素蛋白质，在肠胃中与生物素融合后，能阻拦消化吸收，导致宝宝维生素缺乏，影响她们的身心健康。

3、假如食入过多，小孩的肠胃压力不上，会造成消化吸收吸引住功能问题，造成消化不良和营养不良。

建议： 1-2岁的小孩，每日需要蛋白40克上下，除一般食材外，每日加上1-1.5个生鸡蛋就充足了