针对女士而言,枸杞子是一种维护保养上品,不但能够协助女性生理期开展调养,还能够具有美白皮肤美容养颜的功效,尤其是与大枣配搭在一起,其实际效果也会更为的明显,而甜瓜做为夏天许多家中都是选购的一种解暑新鲜水果,因其甜甜的的口味遭受了许多小朋友的热烈欢迎,那麼甜瓜能够和枸杞子配搭在一起服用吗?
西瓜的功效和功效
降温消暑降血压润肠延缓衰老护肤
适合群体
一般群体均可食。尤适合生产高血压病人、急慢性肾炎病人、胆囊炎病人、高烧没退疫苗者。
忌讳群体
生产糖尿病疫苗病人慎食;生产脾胃虚弱,湿盛大便糖稀疫苗者禁吃。
甜瓜的营养成分
蛋白0.6 克、碳水化合物化合物5.8 克、胡罗卜素450 mg、维生素D75 mg、维他命C6
mg、钙8 mg、磷9 mg、钾87 mg、钠3.2 mg、镁8 mg
方式/流程
1适合和甜瓜配搭的食物
2甜瓜 泥鳅
甜瓜和泥鳅 一起吃;能够补亏虚、祛风湿
3甜瓜 绿茶叶
甜瓜和绿茶叶 一起吃;能够生津解渴、消除口臭
4甜瓜 红萝卜
甜瓜和红萝卜 一起吃;能够美肤护肤
5甜瓜 香薄荷
甜瓜和香薄荷 一起吃;能够生津解渴
6甜瓜 生猪肉
甜瓜和生猪肉 一起吃;能够补钙有利排尿
7甜瓜 绿豆
甜瓜和绿豆 一起吃;能够清热去火
8甜瓜 莴笋
甜瓜和莴笋 一起吃;能够有利排尿消肿
9和甜瓜相冲的食物
10甜瓜 鱼类
甜瓜不可以和鱼类一起吃;会减少锌消化吸收
11甜瓜 牛肉
甜瓜不可以和牛肉一起吃;会造成腹胀、腹泻、腹痛
12甜瓜 海龙虾
甜瓜不可以和海龙虾一起吃;会造成呕吐、头昏、恶心想吐
13甜瓜 棕子
甜瓜不可以和棕子一起吃;会腹痛、腹泻
14甜瓜 香蕉苹果
甜瓜不可以和香蕉苹果一起吃;会造成腹泻。