鸡蛋灌饼坚信很多人都不容易觉得到生疏，由于每日早上去小商店吃早饭的盆友毫无疑问会吃过这类食材。鸡蛋灌饼不但做法简易，包括的营养成分也是十分丰富多彩的，不仅合适作为早饭来服用，另外也合适在别的的情况下服用。鸡蛋饼的做法是十分多的，例如青南瓜鸡蛋饼。那麼，青南瓜鸡蛋饼在吃的情况下需要留意什么?

青南瓜不仅有较高的营养成分，并且也有这非常好的饮食疗法实际效果。常常服用冬瓜能冶疗病久气虚、脾胃虚寒、止咳化痰放脓、胸闷气短怠倦、大便糖稀、糖尿病、寄生虫等症状。可是也并不是任何人都适合吃青南瓜，服用时还需要留意一些食物营养基本常识。下边一起来了解一下青南瓜鸡蛋饼的服用忌讳。

1、冬瓜与含有维他命C的食物相克：因为冬瓜含维他命C分裂酶，因此不适合含有维他命C的蔬菜水果、水果一起吃。维他命C耐高温，冬瓜煮开后此酶即被毁坏。含有维他命C的菜有西兰花、油菜子、番茄、圆辣椒、青菜、花椰菜等。服用嫩南瓜煎饼时最好是不必配搭以上蔬菜水果。

2、吃青南瓜煎饼并不关键点醋哦，冰醋酸会毁坏青南瓜中的微量元素，减少其营养成分。

3、冬瓜温性，胃热炽盛者、气滞血瘀中满者、寒湿气滞血瘀者少吃;另外身患脚气、黄疸、气滞血瘀湿阻病者禁吃。

4、冬瓜乃发性食物之一，因而服食中药材期内不适合服用青南瓜煎饼。

5、病久气血虚群体，气虚体质、阳虚者者也不应多食青南瓜，防止对人体导致欠佳影响。