夏季的情况下有二种普遍的当季水果，第一个便是水蜜桃，第二个是甜瓜，有关桃子和西瓜全是不一样的，这二种新鲜水果无论是以味儿上，還是口味上都是不一样，但是大伙儿需要留意桃子和西瓜最好分离吃，尽管在网络上有流言蜚语称桃子和西瓜放到一起吃会中毒了实际上并不会，二种分离吃的基本原理是避免 营养成分混在一起会无效。

1."甜瓜 水蜜桃"吃完至死？

流言蜚语：

前不久，一条"干万记牢桃子和西瓜不可以一起吃，会造成有毒"的信息在盆友圈中散播起来。这二种新鲜水果是夏天大伙儿经常吃的，很多人常常一起服用，确实不可以一起吃吗？

实情：

西瓜是盛夏的果实（如今温室大棚种植冬季也可以吃到甜瓜），甜瓜瓜瓤中成分最大的是水，比例在90%上下，次之便是带有丰富多彩的糖原物质，比例在5%上下，如葡萄糖、葡萄糖等。

水蜜桃，不一样的种类，上市时间也不一样，但是大多数也在夏天。水蜜桃瓜瓤中成分最大的也是水，比例在85%上下。殊不知，水蜜桃的糖成分很高，达到12%上下。

桃子和西瓜都归属于糖成分较高的新鲜水果，依据《中国食物成分表》，甜瓜和水蜜桃的营养元素成份较为重叠，例如都带有较多胡罗卜素、维生素D等。假如二者一起吃，并且吃的量过多得话，身体一下子消化吸收不上那么多一样的营养元素，因此，只有排出来身体之外了。可是，二者放到一起吃自然不容易送命！

但是高糖高热量食材吃太多确实非常容易让胃肠不佳的人腹泻。这与糖的透水性相关。人到吃水果或水蜜桃的情况下，假如吃的量很大，肠胃壁细胞消化吸收水份的工作能力低于胃肠里糖的血浆渗透压，体细胞中的水份便会外渗进到消化道。因为甜瓜和水蜜桃自身的水分含量很高，造成 胃肠中水份过多而造成腹泻。自然这类腹泻的状况并不是每个人都出現，一般产生在消化道作用较差的人的身上。