花蛤肉这类食物在日常生活中是较为普遍的,主要是用于炒韭菜或是西蓝花的,由于苋菜是能够除腥及其提鲜的,因此针对韭菜炒花蛤肉的做法,建议大伙儿能够学习培训一下。韭菜炒花蛤肉的做法是非常简单的,要是将花蛤肉炒过添加苋菜就可以起锅服用,具体方法能够参照文章内容的內容。
蛤蜊肉鸡蛋炒韭菜
原材料
蛤蜊肉20个、生鸡蛋1个、苋菜100克、盐小量。
作法
1、将蛤蜊肉清洗沥干水分备用;
2、苋菜清洗切条预留;
3、生鸡蛋打散放锅中内炒过盛出;
4、将蛤蜊肉放锅中内炒二下就放进苋菜一起迅速煸炒,
5、待苋菜断生即倒进刚刚炒好盛出的生鸡蛋划散煸炒,加盐调料就可以盛盘。
小技巧
一定要灶火并迅速煸炒,要不然時间过长蛤蜊肉会老,苋菜也会黄,影响口味和感观。我做的这一份菜量较为少,由于我们仅有两人吃,要不然人比较多,各类原材料能够适度加量。
苋菜辣炒花甲
原材料
花蛤,尖椒,苋菜,盐
作法
1.滚油爆姜片和尖椒,下花蛤煸炒
2.添加小量的水,盖上盖子焖一会,花蛤的壳开全了
3.倒进苋菜再次煸炒,出锅前加入食用盐就可以