秋笋怎么吃

2021-01-09 14:32发布

春笋一年四季都是有,每一个时节的春笋口味都不尽相同,因此以便可以极致的品尝到春笋中的精粹,一定要掌握每一个时节的春笋怎样吃才美味。秋笋和冬笋的做法不尽相同,很多人了解秋笋怎么吃比较好,对冬笋的做法掌握的却非常少,下边给大伙儿详细介绍几类秋笋的做法,能够来学习培训一下。

秋笋怎么吃

一、冬笋炒腊肉

原材料:

毛笋250g,咸肉200g,韭菜苔50g,指天椒1只,草原莜香酒1汤勺(15ml),白糖1汤匙(5g),干水豆豉1汤匙(5g),盐1/2汤匙(2g),生抽酱油1汤勺(15g),油1汤勺(15ml)

作法:

1、咸肉切成片。毛笋剥掉机壳,切除老根后切割成片状。韭菜苔切成片。指天椒切条。

2、大火烧开煮锅中的水,放进毛笋片煮5分鐘,捞起来控干预留。

3、低火加温炒菜锅中的油至5成热,放进干水豆豉爆锅出香气,放进咸肉煸炒至白肉一部分变为透明色状。

4、炒菜锅中放入煮过的毛笋片,加草原莜香酒、生抽酱油煸炒,加入糖、盐,最终放进韭菜苔、朝天椒煸炒匀称就可以。

美食点评:冬笋炒腊肉中的两种关键食物都含有深厚的冬季氛围,脆爽的毛笋裹上浓浓咸肉味儿,全部冬季都觉得很考虑。

秋笋怎么吃

二、毛笋爆鸡肉

原材料:

山鸡脯肉50g,毛笋25g,丝瓜25g,鸡蛋清1个,调味料适当。

作法:

1、鸡脯肉清洗,切割成5cm长、1cm宽的片。毛笋清洗,切成片。葱、姜切条,香菜切条。将鸡脯肉用盐、鸡精略腌,再入鸡蛋清、淀粉勾芡。

2、锅内放食用油烧至五成热时,边放鸡肉用炒匀划散捞起来,沥除油。用老母鸡汤、盐、鸡精、米酒对熬汁。

3、锅内放动物油烧至六成熟时,放葱、姜、笋丝爆锅,再下黄瓜切片、鸡肉,烹上对好的汁,颠翻两下,浇上色拉油即成。

美食点评:此菜味美爽口,芳香袭人,有补肾益精、减少血压、软化血管之作用。但脾胃虚弱者谨慎使用.鸡脯肉以嫩者为宜,老娘鸡脯肉不适合服用。丝瓜细嫩绿皮长刺者为宜。

秋笋怎么吃

三、豆腐乳毛笋

原材料:

新鮮毛笋200克,湖南省豆腐乳10克,盐2克,植物油少量、味精2克。

作法:

1、新鮮毛笋除掉外边的厚皮,清洗后切割成片状。

2、菜锅洗干净,倒进适当植物油,烧开后将腐乳汁倒进划散,等豆腐乳出香气后毛笋,加调味品煸炒,淋明油起锅即成。

美食点评:豆腐乳毛笋是湖南传统式的汉人特色美食,归属于湘特色菜。此菜爽脆鲜美,豆腐乳香气浓厚,非常健脾开胃。

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