陈醋泡姜是一种普遍的作法，主要是用以消除身体的废料及其推动胃肠消化吸收的，最好在餐后服用，在睡觉前服用，对人体是不太好的，很易上火，可是在餐前及其餐后能够推动胃液代谢及其提升胃口的。下边就要我们一起来掌握陈醋泡姜最好是在什么时候服用较为行吧，让大伙儿恰当的运用陈醋泡姜。

醋泡生姜餐前吃還是餐后吃

醋泡生姜晚上吃大会上火，对身体不好，应当早上吃，早上吃的情况下既能够餐前吃，又可以餐后吃。不一样的時间吃具备不一样的作用。

醋泡生姜餐前吃的益处

醋泡生姜餐前吃能够刺激性胃液代谢，提高胃口，有促消化的功效。而且姜具备电影宣传阳阴经气血的功效，早上血气流过胃里，这时吃两三片姜可以生发胃气，加速血液流动性，即能够促进消化，又有缓解疲劳的功效。

醋泡生姜餐后吃的益处

醋泡生姜中的冰醋酸和姜辣素都是刺激性胃液的代谢，假如胃肠不好的人餐前吃醋泡生姜非常容易造成 胃液代谢过多，导致胃部不适。因此胃肠不好的人能够在餐后服用两三片姜，也有利于消化吸收，还不刺激性胃肠。

醋泡生姜什么时候吃最好是

1、早上吃姜，胜吃参汤

喝姜汤出汗，要削皮。喝生姜红枣茶散寒，则不削皮。烧菜用姜，要带皮，以防偏性。吃阳澄湖大闸蟹用的生姜水能够削皮。

2、午吃姜，痨病戕

很多人都了解夜里不适合吃姜。实际上，不但是夜里，下午之后就应当不要吃姜了。不吃晚饭姜，不然非常容易伤身。

3、晚吃姜，吃毒药

民间谚语曰“早上吃姜相当于补品汤，晚上吃姜相当于吃毒药”。好多人听了“毒药”二字都担心起來，竞相了解原因。看过一些表述的文章内容，大道理都对，可是只知其一，不知其二，表述不上为何“相当于吃毒药”。有些人果断把这句话俗语改成晚上吃姜，不利于身心健康。

姜是电影宣传气血的，夜里身体应当滋阴，收敛性气血，吃姜是得不偿失，违反天和。这时吃姜，有几大害：

1、让人激动，没法入睡。

2、刺激性神经，影响心脏作用。

3、气积内火旺，耗肺阴，伤阳水。

仅仅如此，还不能表明晚吃姜的伤害媲美毒药之毒。最重要的原因是：大家一般都会夜里饮酒，这时候假如以姜菜下饭，大害!