黑凉粉是较为传统式的一种甜品,尤其是在中国的台湾省和福建省地域是较为知名的,黑凉粉的口感是比较多的,例如能够 制成莲籽绿豆品,能够 制成红薯薏米仁品这些,它的口味甜糯,营养成分也较为高,发热量相对性是较为低的,平常适度吃一些也有一定的清除退热的功效,对人体有一定的健康保健的实际效果。
黑凉粉可以做什么口感的
一、莲籽绿豆品
[绿豆] 绿豆具解暑解渴、稳定精神、补充原气等好处
[莲籽] 莲籽具备解渴去热、益胃安神助眠等好处。[真珠]
配搭Q软真珠,口味极好。
二、红薯薏米仁品
[红薯]
红薯口味甘甜绵软,发热量及胆固醇成分低、化学纤维质。 [薏米仁] 薏米仁带有丰富多彩蛋白,有利于皮肤嫩白光洁。
[真珠]
配搭Q软真珠,口味极好。
三、紅豆花生仁品
[紅豆]
紅豆含有高量铁制,可推动血液循环系统及提高免疫力。[花生仁]
花生仁别名「长生果」,有利于记忆能力提高、减缓脆化。
[真珠]
配搭Q软真珠,口味极好
四、山芋紅豆品
[山芋]
海淘上等山芋口味细密绵软,有健脾开胃生津止渴、防止便秘的功效。[紅豆]
紅豆含有高量铁制,可推动血液循环系统及提高免疫力。
[真珠]
配搭Q软真珠,口味极好。
五、花豆黑粉粿品
[花豆]
花豆含有膳食纤维素,可促消化,防止便秘。汤团美味可口、口味滑顺。
[真珠]
配搭Q软真珠,口味极好。
具体方法
作法一
辅材:油葱30克,食盐5克,鸡精5克,干葱头10克。
制作方法
1、将狗棕芋削皮洗干净,着手狗棕芋放到有密密麻麻小圆孔的不锈钢板上往返地磨,不锈钢板安在有格子的木凳上,下边装个面盆,狗棕芋被碾成芋泥,滴进盆里。所有磨完后,举起面盆入放油葱,用手头搅边渐渐地掺加红著粉,搅拌均匀结团,揉成一个个约10公分上下、1公分厚的黑凉粉饼。笼屉铺平竹子叶,把黑凉粉饼排污到笼屉上,旺火烤上20分钟即熟。
2、把煮熟的黑凉粉切割成条形,生猪肉切割成絮状备用。
3、油放进炒菜锅中加温,放进干葱头煸热,倒进黑凉粉条和生猪肉丝,煸炒,放进食盐、鸡精炒10分钟就可摆盘上餐。
特性:此黑凉粉颇具延展性,香韧爽口。
作法二
原材料: 山芋或红薯300克,番薯粉400克,调味品水8杯,糖1/2杯。
关键提醒:用劲揉可使黑凉粉更有延展性,番薯粉的份量要视山芋的水分含量酌量调整。
制做流程: 1 山芋或红薯去皮切成片状状,入炒锅蒸约30分钟。
2 将煮熟的山芋或红薯倒成糊状,渐渐地添加番薯粉并揉搓结团,最终揉成条。
3 将黑凉粉或红薯圆资金投入煮滚的开水中,烧至浮上来就可以盛出,并放置煮好的红豆糖水中