芹菜籽也是莴笋的一种物质，想来大家都掌握莴笋具备许多 功效，它可以具有降血压，调整肠胃，补充碳水化合物化合物的功效。那麼芹菜籽和芹菜的功效相近，对身体也是十分有利的。有的人会把芹菜籽用于泡水喝，这类方式可以巨大地充分发挥芹菜籽的功效。下边讨论一下芹菜籽泡茶有什么功效?

芹菜籽含有碳水化合物化合物和蛋白，具备健胃消食、有利排尿、消肿、净血调理月经、降血压、镇定等功效。可用以高血压造成的头晕目眩、心烦易怒等。芹菜籽的丰富多彩甲基纤维素养还有利于改进肠胃作用。

取15克上下莴笋子粉用温开水冲服或豆桨、牛乳、饮品服用，也可拌粥服用，每天2-3次。常常服食可降血压。莴笋性凉质滑，故脾胃虚弱，肠滑失养者食之宜慎。最先芹菜籽含有碳水化合物化合物和蛋白，具备健胃消食、有利排尿、净血调理月经、降血压、镇定等功效，芹菜籽丰富多彩的黄酮类化合物可用以高血压造成的头晕目眩、心烦易怒等。因此适度食用。

留意平时饮食起居、合理饮食，提升锻炼身体，维持正常体重，能保证这种，你的高血压就基本不容易发展趋势，甚至是能回应到一切正常。留意合理安排时间，保持良好的睡眠质量，报名参加有意义的事的工作中、体力活和锻炼身体。留意饮食搭配调整，以低盐、低动物脂肪饮食搭配为宜，并防止进含有胆固醇的食材。胖人适度控制胃口和总发热量，适度缓解休重，不抽烟。

芹菜籽所含降血压、降血脂成份是莴笋的50倍，短期内服食具有降血压，降低血脂的功效，长期服用远远地好于别的中西方药物，无一切毒副作用。芹菜籽对高血压有特效。有降血压、降低血脂的功效。芹菜籽对风温症、风湿、痛风、尿酸高症等都是有缓减功效。