坚信大家都吃过红萝卜，这类箩卜吃起來口味较为脆，味儿也是较为美味的，假如说年青人得话，平常能够 生吃胡萝卜，如果是老人和小朋友得话，能够 把红萝卜制成更非常容易消化吸收的食材来吃，例如熬粥来吃，此外可以用微波炉加热蒸胡萝卜来吃，如今许多 家中都是有微波炉加热，下边是用微波炉加热蒸胡萝卜的恰当作法。

怎样用微波炉加热蒸胡萝卜？

红萝卜的营养成分很丰富多彩，有着“小人参”的美誉，尤其是胡罗卜素更有利于身体健康。它是大家饭桌上很火爆的荤菜。下边给大伙说说如何用，便捷又便捷，

将红萝卜洗干净后，将首尾削去，将外外皮刮干净，将洗不净的疤痕用刀切干净。

随后采用刮丝刀，将红萝卜刮成丝。刮丝时，将红萝卜与刮板的视角放得小一点，刮出的丝尽可能地长一些。

将涂好的胡萝卜丝，放到微波炉加热专用型的器皿中（个性特征塑料饭盒或是微波炉加热专用型茶碗）。

随后，放进玉米粉和白小麦面粉，各约50克。将淀粉和面粉各自洒在上胡萝卜丝上边。

随后，盖上器皿外盖，晃动两下，放进微波炉加热中，采用火灾，時间采用转至2分鐘。

2分鐘转停后，将放胡萝卜丝的器皿取下，用筷子将胡萝卜丝翻一翻，翻匀称后，再放微波炉加热中，跟上面一样转至2分鐘。

微波炉加热再度转停后，将胡萝卜丝再用筷子翻搅匀称，稍凉，加盐、芝麻油、蒜末，搅拌均匀就可以服用。

微波炉加热焖胡萝卜片的作法

1.备胡萝卜，自己种的胡萝卜好小一个

2.切成片

3.取能时微波炉加热的碗，码上胡萝卜

4.撒少量盐

5.浇上芝麻油

6.盖上外盖，这一道微波炉加热锅是微波炉加热专用型锅，盖子

7.放入微波炉加热高火5－－10分钟

8.公布浇上生抽酱油即成。

微波炉加热蒸胡萝卜缨简易、迅速，傻子也可以做

细嫩的红萝卜缨蒸着吃十分美味可口，比蒸芹菜也要美味好几倍。用微波炉加热蒸胡萝卜缨既简易又迅速，就算是傻子也可以蒸的很极致。

微波炉加热蒸胡萝卜缨简易、迅速，傻子也可以做

1、将细嫩的红萝卜缨择好清洗，控干水，切割成寸段，再加入适量小麦面粉撒在红萝卜缨上边，用手抄拌匀称，让每根红萝卜缨上边都裹上一层薄薄小麦面粉。

微波炉加热蒸胡萝卜缨简易、迅速，傻子也可以做

裹上薄薄的一层干小麦面粉就可以了，别放过多

2、拌好小麦面粉的红萝卜缨子装进微波炉加热专用型的器皿中，放进微波炉加热，用低火或高火微波加热2到4分鐘就可以了。

3、取下蒸熟的红萝卜缨，用自身喜爱的调味品翻拌就可以开吃完。

特色美食小心得分享：

1、蒸胡萝卜缨子能够 仅用叶片，还可以将嫩茎和叶片一起蒸，都很美味。

2、清洗之后的红萝卜缨子尽可能控净化水，让红萝卜缨子略微有点儿潮湿，能勾住小麦面粉就可以了。

3、微波炉加热挑选高火還是低火，及其实际的微波加热時间，要依每台微波炉加热的火力点状况而定。

4、用微波炉加热蒸蔬菜确实是太功能强大了，蒸其他蔬菜水果的情况下还可以用这类方式。

5、因为红萝卜缨自身的水分含量稍低，用微波炉加热蒸出去有点儿偏干，像这类水份成分较低的蔬菜水果，還是用一般炒锅来蒸较为美味，水份成分多的蔬菜水果用微波炉加热来蒸更简易便捷。