牛肉是一种臊味较为重的食物，并且牛肉较为柔和，发热量也就较为高了，而羊汤是将牛肉开展慢炖，羊肉的营养物质都迁移来到羊汤里边，因此 一碗羊汤的发热量是很高的，假如容易上火的朋友是不可以喝羊汤的，而在冬季的情况下，适度的喝一些羊汤针对滋补养生及其缓解人体是有非常大协助。

羊肉汤热量高吗

羊肉热量略高。

羊肉热量对比别的肉类食品算作较为高的，100克可食一部分的牛肉(胖瘦)发热量为203卡路里，而100克可食一部分的牛肉(瘦)发热量则为118卡路里。

一碗羊汤的发热量多少钱

仅是汤得话，发热量较为低。

1份清炖羊肉汤(500.0克)186卡路里

1碗清炖羊肉汤(250.0克)93卡路里

标准(100克)37卡路里

1碗羊杂碎汤(500.0克)340卡路里

标准(100克)68卡路里

水煮羊肉的作法

1、牛肉切片后用冷水洗泡除去鲜血。

2、石锅内放水放牛肉，中火烤开后，去掉白沫子。

3、将葱段、生姜片、干山楂片、麻椒、放锅砂内，大火烧开，再改文火(慢火)慢炖1—2个钟头上下。

4、出锅前20分钟，放进红萝卜和萝卜，再添加盐(放早了，非常容易不软，不鲜)。

5、上桌上羊汤上撒上白胡椒粉、香莱沫，就大获全胜。

羊汤的发热量高吗?根据以上內容我们掌握到一碗羊汤的发热量实际上提升的，大伙儿在喝羊汤的情况下要适当，羊肉汤热量高，大伙儿要留意。