白砂糖是日常生活较为普遍的调味料不但能够饮水的情况下添加，喝汤也有烧菜的情况下都能够加，而且白砂糖还能够提升人的胃口，让人食欲大好，白芝麻是一种营养成分十分高的食材，常常吃芝麻还能够降血脂，补肾壮阳并且还能够乌产生发的实际效果，白砂糖也有白芝麻能够配搭在一起制成小笼包，不但美味并且还营养丰富。

流程 1

炒锅烧开，文火下白芝麻，蛋糕烘焙完善，舂成白芝麻碎。

流程 2

白芝麻碎加适当白砂糖(依据本人口感)，加食用油，成浓稠状。芝麻馅就完成了哦!

流程 3

酵母菌添加一小碗35度温开水(以不发烫为标准)，把温开水引入小麦面粉。

流程 4

小麦面粉揉结团，保证三光(盆光、片灯、手光)，醒10分钟。

流程 5

面糊切割成匀称的包子皮，揉碾成皮，包入芝麻馅，顶部一个红樱桃，小笼包坯就成形了。再醒1个钟头。

流程 6

上炒锅蒸(蒸盖上摸点油不易黏锅)20分钟，熄火，再蒸5分鐘。热腾腾的糖包子就可以启动了。

黑芝麻的功效和功效有：

1、降血脂功效。可降低血糖，提升肝脏及肌肉中糖原的成分;

2、抗感染功效。杀菌的香油施胶皮肤粘膜，有缓解刺激性，推动发炎修复等功效;

3、对心脑血管病功效。黑芝麻粉中的脂肪酸可让血中胆固醇成分减少，有预防冠脉硬底化的功效;致泻功效。

4、種子万状泻功效;黑芝麻粉做为饮食疗法品，有利肝、补肾壮阳、益气养血、润肺、黑发、美容护肤功效，是极好的健康保健美容护肤食品;黑芝麻粉含有生物素，对体质虚弱、衰老而造成的洗心革面发实际效果最好是，对病理性脱发、一些病症造成的脱发也会出现一定功效;

5、黑芝麻粉的奇妙作用，还取决于它带有的维生素E居天然植物食品之首。维生素E能推动细胞分裂，延迟细胞衰老，常吃可相抵或中合体细胞内衰物质“分散基”的累积，具有延缓衰老和益寿延年的功效;黑芝麻粉具备降低血脂、延缓衰老功效，常吃有利。