黄菊花茶是较为普遍的一种花草茶，它有清热去火的功效，具备舒肝明目地实际效果，所以说平常适度的喝一点黄菊花茶，有一定的保肝护肝的实际效果，具备一定的降低血脂和抗凝血的功效，在减少胆固醇层面的功效也是非常好的，平常假如出現肝火升高，或是是出現慢性肝炎，都能够适度的喝一些黄菊花茶，来做到养肝的作用。

黄菊花茶护肝吗

春天在五行中属木，而身体的五脏当中肝也是属木性，因此春气通肝。在春季，肝火充沛而升发，中医学觉得，春天是肝旺之时。乘势护肝可防止暑假的肾阴虚，而过度清肝火又怕肝火太旺，假如肝火升发太过或者肝郁气滞，都易损害肝脏，因而春季养肝应当多吃口味淡的食品，如粥类、茶系、新鲜水果等全是非常好的挑选。

黄菊花是在我国的十大名花之一，它不但具备观赏性，更具备优良的养生食疗使用价值，它能够用于煮茶、煮粥。菊花的品种多种多样，不一样的黄菊花有不一样的作用，具备降低血脂、减少胆固醇、抗凝血功效、抗氧化性防衰老、维护神经、抗抑郁、抑菌抗病毒治疗、抗肿瘤、平哮喘等功效。对多种多样病原菌，如结核菌等有抑制效果，能显着扩大冠状动脉、提升血容量，缓解心肌缺血的状况，提高毛细管抵抗能力和降火功效，并有一定的降血压功效。

白菊花茶舒肝清目

但在泡黄菊花茶时要注意，乳白色的黄菊花味儿香甜，舒肝明目地效果非常的好，假如眼干眼涩不适感能够挑选，但清热解毒工作能力稍弱。淡黄色的黄菊花味儿稍苦，清热解毒工作能力强，常见于散风寒风热，假如容易上火，口腔溃疡，用它泡水可去火。野菊花对预防流脑、流感、蜈蚣咬伤效果非常的好。泡饮黄菊花茶时，最好用全透明的玻璃茶杯，每一次放入四、五粒，再用开水冲调就可以。

黄菊花配搭这种煮茶更护肝

实际上，黄菊花除开独立煮茶外，还能够与枸杞、金银花茶、决明子茶等一起煮茶，护肝实际效果会更好。

1、桑菊茶

原材料：黄菊花5克，霜桑叶5克。

作法：开水泡茶饮。

作用：霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕目眩头晕脑胀，能降血压。

2、枸杞菊花茶

原材料：枸杞、黄菊花适当。

作法：开水冲调食用。

作用：除护眼外，还适用气血两虚兼具肝热的干眼症病人。

3、双花胖大海茶

原材料：黄菊花、金银花茶各10克，生甘草、罗汉果各6克。

作法：所述原材料一起泡水喝。

作用：有消防疏散风寒风热、清热去火之效，关键用以春天普遍的急性咽炎、扁桃体炎引发的咽喉痛音哑、口燥干咳嗽等症。