金针蘑是较为普遍的食用菌菌种,它的营养成分较为高,化学纤维成分十分的非常好,具备促进消化的功效,在消除肠胃内毒素层面也可以充分发挥非常好的实际效果,金针蘑的食用方法比较多,能够制成辣椒油香辣金针菇,吃起來辣而不燥,鲜麻极其,嚼起來较为带劲道,吃起來十分的香酥,特别适合下饭菜,我们看来一下辣椒油香辣金针菇的作法。
辣椒油香辣金针菇的作法
主要材料:金针蘑300克
辅材:蛋清30克 花生米15克
调味品:食用油20克 盐3克 鸡精1克 姜5克 蒜5克 麻椒5克 芝麻油1克 苞米淀10克 小麦面5克 朝天椒10克 小葱10克 油辣子15克
作法:
1.金针蘑去根,清洗,放入加上盐的开水锅中焯烫,捞起来控干水份
2.鸡蛋液添加木薯淀粉、小麦面粉及适当冷水调成面浆
3.净锅容易上火,引入食用油烧至五成热,取金针蘑挂匀面浆,逐根放入锅中中,炸至橙黄色,倒入余油
4.锅留底油,放辣椒干节、麻椒、生姜沫、蒜泥炒出香味
5.倒进炸好的金针蘑煸炒,并添加盐、鸡精、芝麻油、辣椒油、麻椒油调料
6.撒进碎花生(捣烂)和葱段炒匀,出锅摆盘就可以
小提示:
麻椒油:添加食用油适当,放进麻椒炸香,捞起来麻椒即成麻椒油。
1、蛋清:蛋清不可以与人造糖、豆桨、兔子肉同食。
2、花生米(生):针对胃肠虚弱者,花生仁不适合与丝瓜、大闸蟹同食,不然易造成腹泻。
作法二
主要材料:金针蘑 300克
辅材:蛋清 30克花生米(生) 15克
调味品:食用油20克 木薯淀粉(苞米)10克 全麦面粉5克 朝天椒(红、尖、干)10克 麻椒5克 蒜头5克 姜5克 小葱10克 盐3克 鸡精1克 芝麻油1克
油辣子15克各适当
加工工艺
1. 金针蘑去根,清洗,放入加上盐的开水锅中焯烫,捞起来控干水份;2. 鸡蛋液添加木薯淀粉、小麦面粉及适当冷水调成面浆;3. 净锅容易上火,引入食用油烧至五成热,取金针蘑挂匀面浆,逐根放入锅中中,炸至橙黄色,倒入余油;4. 锅留底油,放辣椒干节、麻椒、生姜沫、蒜泥炒出香味;5. 倒进炸好的金针蘑煸炒,并添加盐、鸡精、芝麻油、辣椒油、麻椒油调料;6. 撒进碎花生(捣烂)和葱段炒匀,出锅摆盘就可以。