辣皮是一种较为火爆的零食，尤其是许多 小孩子，较为喜欢吃它，味儿還是十分非常好的。做为一种零食而言，还可以用于烧菜，还可以作为特色小吃来吃，不管如何必须留意，不能吃得过多，终究它的盐份较为高，并且还会继续带有一些防腐剂，在选购辣皮的情况下一定要选购靠谱的商品，父母还要告知小孩不能吃得过多。

辣皮能够做什么菜

1、馍馍，坚信众多北方地区的大家都常常吃馒头，由于这就是她们的一种正餐，实际上馍馍就着馍馍吃味儿很非常好，你试着过吗

2、窝窝头，如今也是有很多人把这个当正餐，和馍馍不一样，教不光滑，对比馍馍而言更健脾养胃。你能用它就着馍馍吃吗

3、煎饼果子，把辣皮卷在煎饼果子里边吃，既能吃出煎饼果子的香气，还可以吃出辣皮的香气，这但是一个非常好的配搭

4、白米饭，有时把辣皮放入白米饭里会被泡开，由于白米饭里有水份，因此如果就着辣皮吃一定要乘热打铁，放是多少吃是多少。辣皮配正餐，你最爱用哪种正餐就着吃

辣皮里边的弊端

1、致癌物质

辣皮带有许多 的添加剂、黑色素，添加剂吃多了会致癌物质的，它是大家都了解的基本常识问题了，专家抵制防腐剂过多也是这一原因了。

2、非常容易便秘

辣皮的主要成分是小麦面粉 调味品，添加剂、黑色素，而且带有许多 小米辣，小米辣是辣辣的的!辣皮吃完了给人一种太爽了的觉得，并且很香，可是太辣的东西吃多了会造成容易上火，长此以往会便秘!便秘尽管并不是许多 的问题，可是也得高度重视起來。

3、造成慢性疾病

辣皮的制作过程在互联网上曝出的视頻、照片等许多 ，很多人见到以后几日没有食欲，显而易见，辣皮这类食材多么的不环境卫生了!辣皮1克含病菌超出10万，是极为不环境卫生的东西，不环境卫生的东西吃太多是会发病的。

4、消化不良

辣皮这类食材它并不是纯面点，带有许多 添加剂在里面，它是三无食品，沒有一切确保的，对胃损害也是非常大的，非常容易造成消化不良，非常是小朋友胃太弱，也是很要留意。

4、影响小朋友生长发育

小朋友更是长个子的情况下，应当多吃健康食物，多提供营养成分，像辣皮这类三无食材不是建议小朋友多吃的，辣皮中带有过多添加剂、黑色素。