发烧针对成人而言，并不会威协到人身安全。由于发烧是人体自发性产生的对抗病毒治疗的一种方法。而小孩发热会较为风险，由于年龄小，人体的抵抗能力和自身调节工作能力较弱，不易治愈。此刻服用一些清热去火、出汗去湿气的食物会十分有益处。这种食材会协助调整人体的基本生理学均衡，我们讨论一下这种食物怎么搭配制做吧。

婴儿发烧退热菜谱

1生产孩子发烧勿打点滴，蔬菜水果三样消灾疫苗

在宝宝生病发烧的情况下，不必随便给宝宝吃退烧药，也不必打点滴!告知诸位母亲退热的一个药方：香莱去叶片留茎和根3-4根 萝卜2-3片 姜片1-2片

加老冰糖煮开15分鐘。待溫度适度给宝宝喝，小宝宝喝进去会流汗降烧的。

2生产扁鹊祖方三豆饮，小孩子发烧不服药不点点滴滴疫苗

四豆饮方剂：大豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此占比要用也可。四种黄豆全是生用，多加水煮到稀软，取高汤温服。随煎随服，不能晾凉或过夜。排尿多、流汗的少年儿童，无需加白饭豆(即成三豆饮)。

绿豆粥

绿豆粥是夏季的情况下，最清爽消暑的一种健康饮品。小孩发烧的情况下，很可能是肝火太过度充沛，我们就可以运用绿豆粥协助小宝宝降下火。

原材料：绿豆。

作法：

1、绿豆清理干净，用冷水侵泡2钟头。

2、锅中倒进泡好的绿豆，倒进冷水，绿豆与冷水的占比为1:10。

3、火灾烧开后，改文火，煮至绿豆盛开后熄火。

4、把煮好的绿豆粥盛到干净小盘子里，加入适当的白砂糖，晾凉后就可以服用。

小提示：绿豆粥应炖的烂软一些，八个月以上的小宝宝能够服用哦。

红糖姜水

红糖姜水有一定的退热作用，适用因风寒感冒造成发烧的小宝宝。

原材料：老红糖，姜片，水。

作法：

1、切几块姜片。

2、用一个炒锅，锅中放水一碗水，把老红糖和姜片放进放锅里至烧开就可以。

小提示：六个月以上的小宝宝能够服用哦。

大枣苹果汁

大枣和苹果全是十分有营养成分的食材，在孩子发烧的情况下服用能够合理的给宝宝补充微量元素，增加抵抗力，减轻小宝宝发烧症状哦。

原材料：大枣10颗，苹果1个，水30ml。

作法：

1、大枣、苹果清理干净，苹果再用沸水略烫预留。

2、大枣倒进锅，放水用微火炖至烂透。

3、用水果刀将苹果切割成两截并削皮，用搅拌器将苹果弄成泥。

4、将苹果泥倒进锅中略煮，再过虑后给宝宝服用。小提示：合适八个月以上的小宝宝服用哦。