鸡腿菇是较为普遍的一种菌类,鸡腿菇的发热量大概在257卡路里上下,它的营养成分较为高,有非常好的调理人体的功效,鸡翅菇的做法也是十分多的,较为普遍的便是用鸡腿菇来烹饪肉片,还可以用鸡腿菇来炖鸡肉,都是有非常好的调养身子的功效,下边我们就看来一下这些方面的內容。
鸡腿蘑烹饪肉片
生产原材料疫苗:鸡腿蘑、猪瘦肉、红萝卜、辣椒、香油、盐、干贝素、芡粉
生产作法疫苗:
1、肉切成片用米酒。酱油腌一会儿。少量干淀粉翻拌。
2、鸡腿蘑洗干净,泡开。
3、红萝卜切滚刀块辣椒切一小块。
4、锅热之后油。放进小许蒜泥。先把小肉炒至脱生。下胡萝卜炒一会。再炒鸡腿蘑。待鸡腿蘑变松炒成水份后。下调味品。再煸炒一会儿下辣椒。水淀粉勾芡就可以起锅。
鸡腿蘑炒鲜鱿
生产主要材料疫苗:鸡腿蘑、鲜鱿鱼
生产辅材疫苗:青红椒、豆芽
生产调味品疫苗:盐、白砂糖、白胡椒粉、米酒、香油、葱、姜、蒜
生产烹调方式疫苗:
1、鸡腿蘑去根,鲜鱿鱼、柿椒各自清洗切条,各自氽烫一下控干水份;
2、将葱切度,姜切末,蒜切成片,坐锅打火倒进油,油烧后放进葱蒜煸香,再放进桂花酱椒、鸡腿蘑、大鱿鱼、豆芽煸炒,放盐、白砂糖、白胡椒粉、米酒、香油炒匀出锅就可以。
鸡腿蘑烧牛腱肉
生产用材疫苗:水发猪蹄筋400克、鲜鸡腿蘑200克、大蒜、化猪板油、食用油、大骨汤、食盐、白胡椒粉、鸡精、米酒、芡粉、生姜(拍开)、葱段各适当。
生产制作方法疫苗:
1. 锅置低火上,放进食用油、生姜、葱段炒成香气,倒进400ml大骨汤、烧开后、添加猪蹄筋,用文火焖2分鐘,捞起来。
2. 鸡腿蘑清洗后,对切割成两截。蒜清洗,去两边修整平,另外放入开水锅中煮2分鐘到断生、捞起来、放进冷水中漂冷。
3. 锅置灶火上,倒进大骨汤,先放进食盐、米酒、白胡椒粉、鸡精,后下牛腱肉、鸡腿蘑、蒜,浇淋进味后,用芡粉炒糖色,淋化猪板油推匀,装进盘里即成。
鸡腿蘑腊肉
生产原材料疫苗:鸡腿蘑100克、咸猪肉100克、姜10克、葱10克、食用油30克、盐5克、鸡精10克、白砂糖5克、香油10克、生抽酱油王10克、湿水淀粉适当、色拉油5克。
生产实际操作疫苗:
1、鸡腿蘑切成片、咸猪肉用水清洗一遍,切薄片。注:(腌咸猪肉的方式是:先把五花肉洗干净、煮开、捞出、浸热抹上盐、腌3小时后能用)。生姜切成片、葱切长段。
2、饭锅下油,放进鸡腿蘑,放盐炒过至浓醇,倒出备用。
3、锅内给油少量,下生姜片、咸猪肉爆锅至干香时,加入鸡精、白砂糖、资金投入鸡腿蘑、葱段,煸炒多次,用湿水淀粉水淀粉勾芡,淋入色拉油即成。