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香蕉苹果和荔技全是较为常见的水果，她们在一起吃是沒有问题的，不容易产生食物相克的问题，荔枝的作用便是十分的滋补养生，它有舒心补神的功效，具备行气补血补气的实际效果，而香蕉苹果具备推动胃肠消化吸收的功效，在推动肠道益生菌层面也可以有一定的功效，我们看来一下这些方面的內容。
香蕉苹果能和荔技一起吃吗
大家都知道，许多 新鲜水果都能够同食，能制成创意水果拼盘或是酸奶水果捞一起服用，可是也一些新鲜水果由于所带有的营养元素会产生反映造成欠佳实际效果，及其相互的作用功效有一定的矛盾造成不可以一起服用。下边我们就讨论一下荔技和香蕉苹果能否一起吃，荔技和香蕉苹果归属于相冲的新鲜水果還是能同吃的新鲜水果。
1.能够一起吃
荔技和香蕉苹果是能够一起吃的，由于这二种新鲜水果一起服用并不会产生哪些非常的反映，并且服用后作用上也不会造成一些欠佳实际效果。因此荔技和香蕉苹果时能够一起安心服用的。
2.二者的作用
荔技是非常好的滋补养生新鲜水果，瓜瓤具备健脾益肝、补宁心安神、行气补血补气等作用，荔枝核则能够当药有消结、止疼等作用。服用荔技能调整失眠、记忆减退及其疲惫等病症，还能补充动能。除此之外女孩能够常常吃些荔技，由于荔技有避免 造成雀斑让皮肤更为光洁的功效。香蕉苹果同荔技一样也可以补充营养成分，除此之外香蕉苹果带有丰富多彩的钾元素，多吃苹果不但能够降血压，还能够防止高血压和心血管疾病。如果有失眠的症状或是心态易焦虑不安得话，还可以吃些香蕉苹果具有抚慰镇定的功效。
3.服用留意项
荔技和香蕉含糖量都较高，因而糖尿病者须慎重服用。此外，荔技温性多食非常容易造成容易上火比较严重的还会继续得“荔枝病”，易起痘或是易容易上火的人需要少吃。而香蕉苹果寒性，虚寒体质的人最好是少吃，一样肾炎病人都不适合吃苹果，由于香蕉苹果中带有很多的钾、镁元素，肾炎病人吃苹果会使血液中的钙、钾、镁等比例失衡，进而造成病况加剧。