白砂糖储存不善，可能会造成白砂糖变硬，一般来说出現这类状况，能够根据一种方式使白砂糖变松，白糖的保质期一般是较为长的，要是储存恰当，储存十年也是沒有问题的，自然商品的保存期一般是1到2年，假如摆得过久，此刻还要掌握一些常见问题，我们看来一下这些方面的內容。

白砂糖放久了还能吃吗

白糖假如储存恰当得话，理论上能够储存10年的(国粮糖一般需放8年才会轮库的说)。但食品法要求务必标明保存期，因此公司一般会标明1-2年不一的保存期。因此到期的白糖假如看上去很干躁，沒有霉变得话，是能够服用的。但储放时间长了会导致螨和微生物菌种超标准的，因此不必立即服用。能够用于烧菜或拨丝这类的，高溫解决后就安全性了。

白砂糖吃多的伤害

1、导致肥胖症

对比其他食物，白砂糖的糖份较高，许多 人到服用白砂糖时也是会放许多 白砂糖，却不愿，那样做会导致发热量增加，服用白砂糖时，会把白砂糖转换为葡萄糖，葡萄糖会在肝脏中开展转换，转换成一种糖元，这类糖元便会产生人体脂肪。

再把白砂糖开展消化吸收试验，会发觉在消化吸收全过程中，一部分的白砂糖会转换为发热量，另一部分白砂糖则会转换为人体脂肪。一般来说，每日服用白砂糖的量不必超出5勺。

2、导致强酸强碱失调

白砂糖归属于酸性水果，服用过多会导致酸性体质的产生，酸碱被摆脱，会导致人体调整出現问题。对比弱碱性体质，酸性身体素质更非常容易遭受病症的困惑。

3、损害牙

家中如果有小孩，父母会对小孩说，少吃甜，糖如果吃多了会导致牙遭受损害，许多 小孩不听成年人得话，在喝汤的情况下，会添加许多 白砂糖，碗里的粥的确十分好吃，可是，却会导致这种糖份持续的浸蚀牙、牙齿缝隙，导致牙、牙齿缝隙中的酸性物质持续增加，导致众多牙齿疾病。

4、损害胃里

我们了解白砂糖归属于酸碱性食物，服用过多会促使人体出現较多的柠檬酸，这种柠檬酸会促使胃液代谢增加，非常容易导致胃溃疡的产生。

5、导致结石

白砂糖归属于酸碱性的食物，在人体新陈代谢全过程中还会继续造成较多的草酸，这类草酸如果与人体中的钙产生反映非常容易导致草酸钙的产生，从而会造成结石的产生。