玛卡是一种价钱偏贵的中草药材，算作一种名贵中药材了，但其功效与作用也一样很高，很多人用玛卡来泡水喝，可是玛卡煮茶喝有什么功效呢？有喝过的人可能了解玛卡泡茶的味儿一些辣，这与玛卡的质量相关，越好的玛卡甜味也越大。用玛卡泡茶针对增加免疫力有非常好的实际效果，能够补充蛋白、碳水化合物及其赖氨酸等纯天然成份，推动身体健康。

玛卡泡水喝是什么味道

1、玛卡果泡茶的味儿是辣的。

2、质量越好的玛卡越辣，有清甜味的玛卡质量一般。

3、玛卡中的甜味是由于玛卡中带有二种与众不同黄酮玛卡烯和玛卡氟苯。

玛卡泡水喝的作用

玛卡的吃法许多 ，喜爱饮茶的盆友，能够将玛卡也作为一种茶来喝。

缓解疲劳

玛卡自身的作用便是缓解疲劳和增强免疫力，玛卡泡水喝的作用于功效也具备缓解疲劳的作用。

增加免疫力

增强免疫作用，抗贫血玛卡含较高量的铁，蛋白、碳水化合物、矿物锌等可协助牢固人体免疫系统，提高机体抗病能力，抵抗疲惫，改进贫血的症状。

补充营养成分

玛卡自身带有丰富多彩蛋白、碳水化合物、矿物锌、赖氨酸及其纯天然特异性成份，玛卡泡水喝可以协助身体消化吸收这种营养元素。

提高睡眠质量

玛卡的功效有缓解疲劳、提升精子的质量、补充精力、改进阳萎早泄、提高睡眠的功效，玛卡泡水喝的作用与功效便是充分发挥玛卡的功效，缓解疲劳、提高睡眠这些。

玛卡副作用

玛卡的副作用不可忽视，玛卡制造行业都宣传策划情况下玛卡是天然木本植物，沒有一切副作用，这一实际上虚假性较为强的。那麼玛卡的副作用有什么呢?

可能会造成甲状腺结节，玛卡带有硫代葡萄糖甙的化合物,假如融合低碘饮食搭配过多服食，可能会造成甲状腺囊肿发胀。

可能会皮肤过敏，好多人都非常容易皮肤过敏，皮肤过敏主要是对于过敏原造成的，并且每一个人的过敏原都不一样，例如有些人对某类花皮肤过敏，过敏症状包括：口部、嘴巴或咽喉有发痒、刺疼或发胀;皮疹、皮肤红痒、发痒;腹泻或呕吐;流鼻水或鼻塞、眼周泛红、痛或流泪;吞咽困难;咳嗽喘气、呼吸不畅、关节僵硬、晕倒、休克，这种全是过敏症状，而玛卡也可能是某些人的过敏原。

可能会造成皮肤问题，因为玛卡会提升雄性荷尔蒙，因此青少年儿童、婴儿不宜吃玛卡，玛卡会造成青少年儿童粉刺等皮肤疾病。