虽然每个人都不希望癌症出现在自己身上，但是毫无疑问，癌症存在一定的人群聚集性，有些类型的人拥有“癌症体质”，要比别人更加重视预防才可以阻止疾病出现。

癌症是如何产生的？

正常情况下每天人体都会有一定量细胞产生突变，但多数都是无害的，在经过几十次分裂之后会自动凋亡，但如果没有凋亡也没有被人体免疫系统清理掉，就会发展成癌细胞的原型。

癌细胞具有无限繁殖的能力，当获得足够的营养物质或者建立自身的营养通道之后会繁殖形成癌肿。随着癌肿的扩大，在无法满足癌细胞的营养摄入的时候，部分癌细胞就会脱离原来的母体去寻找合适的营养源，也就是发生转移。

你是“癌症体质”吗？看看以下条件是否符合

癌症的出现跟很多方面因素有关系，但有些自身的因素完全是可以避免的。专家表示，想要了解自己患癌症的概率，不妨自问一下这些问题，帮助判断健康状况。

1、我抽烟吗？

抽烟跟癌症有很大关系，尤其是肺癌，减少抽烟或者不抽烟的人患肺癌的概率将会大大减少。

2、我超重吗？

肥胖是因为食物摄入太多，造成脂肪在身体内堆积形成的体重超标增长，而这种情况会进一步引起人体出现病理以及生理性变化。数据显示，肥胖跟直肠癌、乳腺癌有着紧密的联系。

3、我有家族史吗？

癌症跟遗传有一定关系，但也并非直系亲属中有癌症患者就一定会患癌，只是会比其他人增加患癌症的概率。

4、我吃得不健康吗？

俗话说病从口入，癌症跟不良的饮食习惯息息相关，如果经常摄入高脂肪食物会导致肥胖，经常吃腌制的蔬菜或者烧烤的食物会增加患肝癌的概率，因此生活中一定要多吃新鲜的水果蔬菜。

5、我不爱运动吗？

锻炼可以提高身体免疫力，可以将癌细胞消灭在最初阶段，同时运动还可以帮助减轻体重，让人保持青春活力。

6、我有癌前病变吗？

很多癌症有癌前病变，如果可以及早发现治疗，就可以阻止癌症的出现，而直肠息肉、消化道溃疡等都属于癌前病变。

如何预防癌症？

拥有癌症体质的人要比其他人更加重视对癌症的预防，这样才可以远离癌症隐患。

想要预防癌症要注意，饮食上烤或者腌制的食物不要吃，尤其是烤焦的食物更要避而远之；要多运动，可以帮助增强对疾病的抵抗力，也是癌细胞的克星；想要预防癌症一定要保障睡眠质量，否则很容易导致免疫力下降。

癌症体质人群一定要定期检查，一点身体出现异常也可以早日察觉早日发现，采取治疗措施也会大大提高成功率。

参考资料：

段桂华.你是癌症体质吗[J].家庭健康：医学科普，2015：33.

容小翔.癌症的预防[J].农家之友，1998(01)：46.

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