芒果和水蜜桃全是很常见的水果，芒果能够做平时的代茶饮，有补肾壮阳有利排尿，咳嗽有痰的作用，可以减轻慢性咽炎，喉咙嘶哑等病症，功效与作用很高。水蜜桃也是有润肺止咳止燥，益气，促进消化的作用，口感香甜且营养丰富，因此是很多人喜爱的新鲜水果。那麼芒果水蜜桃汁又有哪些营养成分呢?

桃子和芒果可以一起吃，沒有不太好的影响，这一点能够不必担心。桃子和芒果一起吃的食用方法能够是多种多样的，立即直接生吃是最便捷的，此外将二者一起打汁服用也是能够的，但是味儿得话可能并不是每一个人都融入。此外二者打汁后营养成分上面相对降低，假如非常重视水果的营养那麼打汁就并不是非常好的作法了。

桃子原产地于在我国且有着较长的种植历史时间，如今也是最著名的新鲜水果之一，其药用价值、饮食疗法和观赏性都较为高。桃子的服用作用关键包含补充铁制，提升人体内血红蛋白浓度总数，促进消化、防止便秘，活血通络及其肌肤护理等，其桃仁中的一些提取液能够具有抗凝血、抗肝硬化、防癌和医治哮喘咳嗽等症状。除此之外，桃子主茎的观赏性也是十分高的。

芒果是十分知名的新鲜的热带水果之一，其微量元素中胡罗卜素、维他命C成分十分高，此外也有各种矿物、糖原、蛋白和人体脂肪等，关键作用有清肠胃和预防便秘，防癌，肌肤护理，避免 高血压和动脉硬化及其除菌等，在经济发展运用、服用、药用价值和生态环境保护上其使用价值都十分高。此外，芒果中含有致敏性成份，因此过敏性体质人慎吃。

芒果桃汁的作法:

1. 最先，我们先提前准备一个象牙芒(由于他身型适度)，大概一斤。2个鹰嘴桃(2个大概7两)。

2. 随后是果实去皮、切割成一小块放进多功能料理机内。这儿要留意，如果是二种新鲜水果大概是1:1,由于水蜜桃味儿较芒果淡，不必放过多芒果，尽可能不必抢味。自然，假如你喜爱芒果更多一点，当然可以多放在其中一种新鲜水果。

3. 随后是放水，未过新鲜水果两公分(2cm)比较适合。

4. 随后便是上机操作开战。翁翁的响3分鐘。这儿由于水蜜桃瓜瓤较为硬，芒果较为粘。因此我们略微打久一点，让桃肉尽可能碎，让芒果尽可能绵。

5. 随后把做好的水果汁装杯就完成了。橘色的果泡沫，水蜜桃的清甜味再加芒果的香软，简直令人“水果汁流连忘返”啊。