在我们的日常生活有很多人都较为喜欢吃橄榄菜，橄榄菜是一种在沿海地区生长发育的蔬菜水果，这类菜里边带有的植物油脂是非常高的，因此很多人都是吃植物油，它是一种翠绿色的食材，大部分人吃橄揽的情况下都是挑选抑制的方式，植物油再加柠檬水吃起來的口味会更优，那麼植物油加柠檬水有什么功效呢?

柠檬水加植物油喝有利于清肠胃，植物油可医治高血压，针对降三高(高血压.高血脂.高血糖)，便秘及避免 动脉硬化，心脑血管病症和胆结石的功效显著，植物油是糖尿病,肾病患者理想化的植物油。

柠檬水是新鮮青柠檬经榨挤后获得的液汁，怪味极浓，伴随浅浅的苦味和香味儿道。柠檬水带有糖原、维C、维生素b21、B2，维生素b3、钙、磷、铁等营养元素。柠檬水为常见健康饮品，也是上等调味料，常见于欧式菜式和中式点心的制做中。青柠檬水果汁具备止咳化痰、止咳化痰、生津止渴健脾胃等作用，能提高免疫力、防衰老。

植物油是由新鮮的油橄榄果子立即冷榨而成的，没经加温和有机化学解决，保存了纯天然营养元素。植物油被觉得是至今所发觉的植物油脂中最合适身体营养成分的植物油脂。

植物油和柠檬水有什么作用我答

植物油在地中海沿岸国家有数千年的历史时间，在西方国家被称作“液体黄金”，“食用油王后”，“波罗的海甘霖”，原因就取决于其极好的纯天然健康保健作用，美容护肤作用和理想化的烹饪主要用途。可供服用的高端植物油是用初熟或完善的油橄榄水果根据物理学冷榨取加工工艺获取的纯天然果油汁，是全世界唯一以当然情况的方式供人类服用的草本植物油。

植物油的作用与功效:推动血液循环系统、改进消化道作用、维护皮肤、提升内分泌系统功能、对骨骼系统的好处、抗癌功效、防电磁辐射功效、延缓衰老、防止心脑血管病症。

女性都喜爱维护保养，植物油，功效太大，又天然，对皮肤而言是绝品：1.提升皮肤的光泽度和延展性;2.紧实又保湿补水;3.提升皮肤魅力和延展性;4.抗皱并光洁细腻皮肤;5.收敛毛孔，美白皮肤 ;6.合理调养偏干及敏感度皮肤;7.除去角质层;8.滋养樱唇 ;9.祛皱护肤 。

柠檬水是新鮮青柠檬压榨的液汁，其味极酸，并伴随浅浅的苦涩味和香味儿。柠檬水为常见健康饮品，也是上等调味料，常见于欧式菜式和中式点心的制做。柠檬水含有维生素b21、维生素b22、维生素b3、维他命C、糖原、钙、磷、铁、钾等营养元素。药效作用层面，柠檬水具备化痰止咳、生津止渴健脾胃、改进身体血液循环系统、减少胆固醇、防止心血管疾病、提高免疫力等作用。除此之外，柠檬水也有去斑护肤的作用，常常服用会让皮肤细致光滑。饮食搭配层面，发烧感冒、贫血、高血压、糖尿病、骨质疏松、肾结石病人宜适当服用。可是胃及十二指肠溃疡和胃酸过多者禁吃;柠檬水做为饮品食用应忌一次过多。此外，柠檬水也可用以烹制中，柠檬水能合理缓解食材的腥味儿及食材自身的臭味，它也可以降低原材料中维他命C的外流。柠檬水用以调料时，一般1～2汤勺。