海货是寒性食物，很多人喜爱吃海产品。海货以后都会有腹痛腹泻的状况造成，可是海货很美味，又禁不住引诱，因此每一次都是管不了自身的嘴，依然去吃海产品。女孩们吃海产品更为需要留意，如果不留意得话，会造成自身生理周期的混乱，乃至经痛等妇科病。那麼，女生吃海鲜怎么会影响经期呢?

1、吃海产品后饮茶长结石

吃了海货不适合饮茶的大道理与不适合吃苹果的原因相近。由于荼叶中也带有单宁酸，一样能与海货中的钙产生难溶的钙。在服用海货前或后吃海产品，都是提升钙与单宁酸紧密结合的机遇。因而，在吃海产品时最好是别饮茶。同样，也是最好是间距2钟头以上。

2、海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海产品时最好是别食用葡萄酒。虾、蟹等海鲜产品在身体新陈代谢后会产生血尿酸，而血尿酸过多会造成痛风、肾结石等症状。假如很多服用海货的另外，再食用葡萄酒，便会加快身体血尿酸的产生。因此，在很多服用海货的情况下，千万不要喝酒，不然会对人体造成不好影响。

3、海货新鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海鲜产品带有丰富多彩的蛋白和钙等营养元素。而新鲜水果中带有较多的单宁酸，假如吃了海鲜产品后，立刻吃苹果，不仅影响身体对蛋白的消化吸收，海货中的钙还会继续与新鲜水果中的单宁酸紧密结合，产生难溶的钙，会对消化道造成刺激性，乃至造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。最好是间距2钟头以上再吃。

4、最好是别吃反季的海货

如今反季的蔬菜水果海货到处都是，吃反季的海货究竟怎么样，是否像某些人说的“反季的蔬菜水果海货，毁坏自然平衡”。这一现阶段都都还没一个统一的结论(这儿反季的海货就是指人工养殖的海货，如果是天然的的海货不在此列)。可是反季的海货会比应季的海货贵，因此最美味应季的海货。

5、不一样的海货有不一样的时节

不一样的海货生长周期长短不一，因此海货不一样其成熟也不一样，基本上每一个时节都是有一批应季的海货发售。应季的海货应季吃是最好是的。下列是一些常见海鲜的品味时节：贝类海鲜冬天和春天、海参鲍鱼一年四季都都能够。此外也要留意一点，每一年的6月到8月是禁渔期，这段时间是沒有新鮮海货发售的。

6、海货煮不太熟带有病菌

海货中的病原菌主要是副溶血性弧菌等，耐温性较为强，80℃以上才可以消灭。除开水里产生的病菌以外，海货中还可能存有寄生虫卵及其生产加工产生的病原菌和病毒感染环境污染。一般来说，在开水中煮4~5分鐘才算完全除菌。因而，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“生抽腌海货”这类不加温烹饪的海货一定要谨慎，吃刺身的情况下还要确保鱼的新鮮和环境卫生。

7、死贝壳类病原菌内毒素多多的

贝壳类自身细菌很多量较为高，蛋白质分解又迅速，一旦去世便很多繁育病原菌、造成内毒素，另外在其中含有的不饱和脂肪也非常容易空气氧化劣变。不新鮮的贝壳类还会继续造成较多的丙烯胺和氧自由基，对身体健康导致威协。购买活贝以后也不可以在家里储放长时间，要尽早烹饪。过敏性体质的人特别是在理应留意，由于有时过敏症状并不是由于海货自身，只是在海货蛋白质分解全过程中的物质造成的。

8、冰新鲜虾不能白灼着吃

一切海货都仅有在高宽比新鮮的情况下才可以制成清蒸的、白灼这类的菜式。水产品海货与肉类食品不一样，他们身体含有许多耐寒的病菌，并且蛋白质分解非常快。假如放到电冰箱里多时，虾体的含菌量扩大，蛋白也早已一部分转性，造成了丙烯胺物质，不管如何都达不上活虾的口味、口味和安全系数，自然也就不宜白灼的食用方法了。但是，冰鲜的虾能够高溫烹炒或油炸，另外也可以展现出美味可口噢。