小朋友来到一定的年龄根据吃母乳和奶粉，早已彻底考虑不上小孩的要求，这个时候父母能够 学着去给孩子做一些，小孩在这个年龄层能够 去吃的东西，例如肉末粥那样具有肉也是有蔬菜水果，还能够配搭上一些五谷杂粮，会让小孩吃得很身心健康，一开始做的情况下尽可能打碎一些，直到小孩到一定的年龄层，拥有牙能够 咬合的情况下做的硬一些。

婴儿辅食添加(青菜肉末粥)

制做以下:

1、先把米滔一下，放几滴水，放到液化气上放文火闷。

2、把蔬菜洗干净，切割成块状

3、肉一定要猪瘦肉(由于是给孩子吃的)，切割成条形的，一定要放锅里放点植物油少量边炒。

就可以取下。放到粥中，和粥一起闷。

等粥好啦用搅拌器奠定

菜肴详细介绍

菜肴名字:肉末粥

作用:补阴菜谱，肠炎菜谱，麻疹菜谱

口感:香味儿

加工工艺:煮

菜肴特点

咸鲜香美，润化鲜美。

作法

方式一

制做原材料

主要材料:生猪肉(瘦)50克,梗米50克[1]

做法

将瘦猪肉切末与清洗干净和梗米一同下锅，放水500ml，先加旺火烤开，再改用慢火熬熬成稀饭。

方式二

原材料秘方

稻米500克 肉沫250克 油适当 盐、鸡精、葱段少量

做法

1.稻米清洗，放锅内，放水4~4.5Kg、旺火烤开后中文火焖至稀饭状。

2.在粥快成熟时，锅架火上，加点油烧至六七完善，葱段炝锅，出香气后放进肉沫爆锅。肉一掉色，放盐和鸡精，再煸炒两下，分散化盛入每个碗内，每碗再冲进烧开的粥，用筷子搅拌就可以服用。

健康提示

补阴护肤。适用小儿麻疹手术恢复期。

食物相克

梗米:唐·孟诜:"梗米不能同马肉制品，发瘤疾。不能和苍耳食，让人卒痛心。"

清·王盂英:"炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。"